ГлавноеАудиоКомиксыДетям
У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Маргарита Быстрякова У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления

Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Простая в выполнении ресурсная практика поможет «расхламить» голову, настроиться на состояние «здесь и сейчас» и вернуться в ресурс. Выполняйте практику очищения и расслабления ежедневно в течение 3–10 минут. Она не требует специальной подготовки и является частью других практик проживания эмоций из книги «У тебя есть ты». Маргаритой Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Все авторские медитации отличают дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции.
Осознанность и медитацияЭзотерикаАудио
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Маргарита Быстрякова
Издательство: Издательство «Эксмо»
Серия: У тебя есть ты
Длительность: 6 мин. 8 сек.
  1. Аудио
  2. Осознанность и медитация
  3. Маргарита Быстрякова
  4. У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления
Аудиокнигу «У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления», автор которой — Маргарита Быстрякова, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления3

Вероника Ермолаева
Вероника Ермолаеваделится впечатлением3 месяца назад
👍Советую
💡Познавательно
Прикольно
Комментировать
ю ю
ю юделится впечатлением4 месяца назад
👍Советую
Комментировать
margoritamms
margoritammsделится впечатлением9 месяцев назад
👍Советую
Комментировать
О книгеВпечатления3Слушают136Похожие книгиВ этой серии

В этой серии

У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией
1
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией
18+
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
2
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
18+
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
3
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
18+
У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ
4
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ
18+
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
5
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
18+
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
6
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
18+
У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
7
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
18+
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
8
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
18+
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
9
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
18+
У тебя есть ты. Медитация 9. «Тарабарщина». Практика по выплескиванию гнева
10
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 9. «Тарабарщина». Практика по выплескиванию гнева
18+
У тебя есть ты. Медитация 10. «Тарабарщина». Практика по выплескиванию гнева в действиях
11
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 10. «Тарабарщина». Практика по выплескиванию гнева в действиях
18+
У тебя есть ты. Медитация 11. «Воображаемый друг». Практика по переживанию печали и грусти
12
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 11. «Воображаемый друг». Практика по переживанию печали и грусти
18+
У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти
13
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти
18+
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
14
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
18+
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности
15
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности
18+
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов
16
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов
18+
У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
17
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
18+
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения
18
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения
18+
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себе
19
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себе
18+