Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
Полина Лосева

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или, может быть, они просто не там ищут? Биолог и научный журналист Полина Лосева выступает в роли адвоката современной науки о старении и рассказывает о том, чем сегодня занимаются геронтологи и как правильно интерпретировать полученные ими результаты. Кто виноват в том, что мы стареем? Что может стать нашей защитой от старости: теломераза или антиоксиданты, гормоны или диеты? Биологи пока не пришли к единому ответу на эти вопросы, и слушателю, если он решится перейти от размышлений к действиям, предстоит сделать собственный выбор. Эта аудиокнига станет путеводителем по современным теориям старения не только для биологов, но и для всех, кому интересно, как помочь своему телу вести неравную борьбу со временем.
Науки о жизниБиологияНаукаАудио
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: Альпина Диджитал
hikoyachi: Люба Петрова
nashriyot: Альпина нон-фикшн 
Davomliligi: 11 st 23 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Крис ФритМозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир
Георгий ВасильевВерхум
Венки РамакришнанПочему мы умираем: Передовая наука о старении и поиск бессмертия
Элизабет Элен Блэкберн, Элисса ЭпельЭффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Брюс ЛиптонБиология веры. Как сила убеждений может изменить ваше тело и разум
Стефан Дж. ГийанэйГолодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
18+
Майкл ЛонгДофамин в порядке: Как приручить гормон счастья
18+
Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-ТиллианМышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Сергей ВяловЖелчь & ферменты
Касс Санстейн, Даниэль Канеман, Оливье СибониШум. Несовершенство человеческих суждений
Йаэль АдлерЧеловек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств
18+
Джозеф МерколаКлетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
18+
Роберт СапольскиКто мы такие? Гены, наше тело, общество
Елена МотоваМой лучший друг - желудок. Еда для умных людей
Мария КондратоваКривое зеркало жизни. Главные мифы о раке, и что современная наука думает о них
Ирина ГалееваВынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы
18+
Карл ЦиммерОна смеется, как мать: Могущество и причуды наследственности
Мартин МодерГенетика на завтрак. Научные лайфхаки для повседневной жизни
18+
Йаэль АдлерЧто скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
18+
Ирина ЯкутенкоВоля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами

Kitobning boshqa versiyalari 1

Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
·
Полина Лосева
Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
Полина Лосеваva boshqalar
6 397 ta kitobxon
Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?
👍👎

Taassurotlar 44

Anna Kolmykovataassurotlarni ulashish6 yil oldin
Tavsiya etaman
Axborot beruvchi
Ajralish imkonsiz

Книга просто бомба. Раньше подобную тему можно было представить разве что в научной фантастике. А я сижу и вполне серьезно изучаю вопрос технологического бессмертия и всё такое) Мне понравилось именно слушать книгу - на слух гораздо легче воспринимать информацию.

7 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Михаил А.taassurotlarni ulashish1 yil oldin
Tavsiya etmayman
Zerikarli

Водянистая вода из разряда "если бы мы знали, что это такое, но мы не знаем что это". Если кратко то, ученое сообщество еще даже не договорилось на счет определения старения, не говоря уже о выработке какого-то подхода для борьбы с ним. В настоящее время совершаются робкие попытки эмпиприческим путем победить мутации отдельных клеток и белков, но не более того. Ну и как вывод, недоедание и строгая диета продлит вашу жизнь, но это не точно...

4 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Vladimir Martynovtaassurotlarni ulashish6 yil oldin
Axborot beruvchi

Не помню, чтобы слушал настолько интересную русскоязычную книгу за последнее время. Полине Лосевой шлю лучи добра и надеюсь, что следующие книги будут такими же интересными. "Против часовой стрелки" мне показался захватывающий техно-триллером, где ты вместе с автором пытаешься раскрыть причины старения (и умирания) всего живого на этой планете. И ещё тут есть практические советы о том, как осознанно прийти к долголетию. Это самая важная и любопытная часть книги, как по мне.

4 kishiga yoqdi
Fikr bildirish