Все четко .. Но лучше осознаетьсяси закрепляется, когда уже есть опыт... Эта книга как подверждение вернее как утверждение что ты на правильном пути!!! Ом ахам Брахмасми!
Новичкам в этом направлении не рекомендую к прочтению. Но тем кто давно в теме, будет возможно полезно просто освежить свои познания