Вес в норме. Реальные причины и психосоматика лишнего веса

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Этот Гайд посвящен глубокому анализу причин возникновения избыточного веса у людей. В нем рассматриваются не только очевидные факторы, такие как неправильное питание и недостаток физической активности, но и неявные и менее очевидные аспекты: психологические, чувственно-эмоциональные, поведенческие проблемы, гормональные нарушения, влияние стресса и многое другое. Книга будет полезна всем, кто хочет лучше понять причины своего лишнего веса и найти пути к его снижению без вреда для здоровья.

Oʻxshash kitoblar

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Javonda3

Здоровье
Светлана
Светлана
2 735 kitob
80
Психология
Светлана
Светлана
2 203 kitob
45
Здоровье
Антон
Антон
185 kitob
10