Ilovada qulay Ilovani yuklab olish uchun QR

Ilovani yuklab olish uchun QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Самоучитель по самокоучингу
Дмитрий Болесов

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Oʻqiyapti1

Самокоучинг — это не про «заставить себя», а про бережную структуру и ясность. В книге собраны техники, помогающие справляться с тревогой, снижать влияние внутреннего критика и опираться на свои ценности. Практики, которые возвращают чувство контроля и силы.

Саморазвитие

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 38

Oʻxshash kitoblar

Дмитрий БолесовТерритория сказки. Сказки для взрослых, помнящих о своём детстве

Дмитрий БолесовСакральный танец. Между Землей и Небом

Дмитрий БолесовЛесная книга. Внутренний круг

Дмитрий БолесовБуквица. Поиск путей постижения

Дмитрий БолесовУлыбка и смех

Дмитрий БолесовПтичье время

Дмитрий БолесовСтрашные истории у костра

Дмитрий БолесовПолезные советы: избавление от обжорства

Дмитрий БолесовМедитации и ритуалы: дорога к финансовому успеху

Дмитрий БолесовПуть к осознанности: практическое руководство

Дмитрий БолесовИскусство освобождаться: путь к свободе от вредных привычек

18+

Дмитрий БолесовТворчество в состоянии потока

Дмитрий БолесовЛюди разных полюсов: как ладить там, где нельзя разойтись

Дмитрий БолесовЭфирные масла: аромат здоровья и гармонии

Дмитрий БолесовСвет внутри бури: путь к радости в эпоху перемен. В духе учений Ошо

Дмитрий БолесовПсихологическая защита. От древних ритуалов до современных техник

Дмитрий БолесовПробуждение Высшего Я: путь к подлинной свободе. В духе учений Ошо

Дмитрий БолесовСвобода внутри: путь от страха к уверенности

18+

Дмитрий БолесовЖизнь в полноте: искусство проживания боли. В духе учений Ошо

18+

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Asosiy
⭐️Саморазвитие
Дмитрий Болесов
📖Самоучитель по самокоучингу