Как побороть лень и стать активным?
Иван Лежняков

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar3 Iqtiboslar94 Oʻqiyapti522 Javonlarda

Эта книга поможет вам стать активнее. Узнать и решить психологические причины лени и прокрастинации. Содержит емкие и полезные советы по развитию силы воли. Написана так, чтобы её могли понять люди, не имеющие специального психологического образования. Простым и понятным языком. Автор — психолог по мотивации в профессиональной сфере. Лежняков Иван Сергеевич — действующий частнопрактикующий психолог, специализирующийся на проблемах в сфере мотивации.

Психология

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2021

Nashr sanasi: 2021

nashriyot: Ridero, ООО "Издательские решения"

Qogʻoz sahifalar: 139

Oʻxshash kitoblar

Мария АнтоноваТайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит

Павел Федоренко, Илья КачайУверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку

Солоинк ЛогикСамоконтроль. Самоучитель

18+

Антон МогучийСила воли. Уникальная методика тренировок

Алексей ПисаренкоКак стать лучшей версией себя

Виктор МакедонскийКак найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать

18+

Тимур НайзабековКак стать умнее

Илья КачайПобеда над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом

18+

Эндрю СмартО пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию

Анастасия БурковаСаморазвитие

Дон МурСтань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему

18+

Айнур ЗиннатуллинТебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Данила Родионов49 советов для офигенной дисциплины

18+

Илья КачайУверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения

18+

Алекс БайхоуПривычка быть счастливым 2.0

Патрик КингПобеди лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил

Дэвид МалкольмСила воли. Секретные методики спецслужб

Саша СмелаяМотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали

Роберт МакКензиСамодисциплина. Секретные методики спецслужб

Ирина ТерещенкоГде взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся.

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar3

daniil Ivanovtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

Ууаауууу

Fikr bildirish

Вера Зотоваtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

Очень много орфографических ошибок и опечаток, неграмотно составленных предложений. Есть здравые мысли автора, но на соседних страницах могут быть прямо противоречащие утверждения.

Fikr bildirish

Алмаз Е.taassurotlarni ulashish6 oy oldin

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar94

михаилiqtibos olmoqda3 yil oldin

«Жизнь показывает, что принуждение себя или другого, а также манипуляции с собственной мотивацией (уговоры, доводы, намеренное придание смысла), могут сработать в отдельных конкретных случаях: действия будут (лучше сказать могут) выполняться. Однако влияние этих мер на мотивационную сферу личности в целом остается под большим вопросом. Предостерегающе выглядят многочисленные факты „воспитанного отвращения“ (выделено не мной). Сошлемся лишь на хорошо известные примеры, старательных девочек, которые, сдав выпускные экзамены в музыкальной школе на отлично, закрывают крышку фортепиано с тем, чтоб никогда к нему не подойти. А ведь до этого, они в течение 8 лет „волевым образом“ упражнялись по несколько часов в день! Локальный выигрыш нередко оборачивается личностно-мотивационным проигрышем».

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

S. Muslimiqtibos olmoqda3 oy oldin

Прокрастинация (откладывание дел на потом) — психологическая проблема, защищающая нас от того, что может нанести вред нашей психики. Неадекватная реакция на ситуацию.

Fikr bildirish