Ilovada qulay Ilovani yuklab olish uchun QR

Ilovani yuklab olish uchun QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Выгорание. Искусство восстанавливаться
Александр Костин

Практическое руководство для тех, кто сталкивается с профессиональным и личным выгоранием. Книга предлагает индивидуальные подходы и конкретные инструменты, позволяющие каждому выбрать свой путь к восстановлению. Узнайте, как определить причины выгорания, разработать персональный план действий и внедрить здоровые привычки. Реальные примеры и упражнения помогут вам вернуть баланс, повысить энергию и улучшить качество жизни. Начните свой путь к устойчивому благополучию уже сегодня!

Бизнес Здоровье Виртуальный рассказчик

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2025

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Ridero, ООО "Издательские решения"

Qogʻoz sahifalar: 210

Oʻxshash kitoblar

Алексей ПисаренкоЧерновик к книге «Финансовый Ежедневник»

Анна БуроваКарьера 50+: написать историю заново

В.А. ПоляевТрудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Ананда ДесаиМинимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии

Райан ЛикОсознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью

Екатерина МоскаленкоДневник истерички. Или пошаговая инструкция, как изменить жизнь за 90 дней

Андрей ФоменкоФокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Ричард ТемпларПравила самоорганизации: Как все успевать, не напрягаясь

София ПанкратоваЯ в ладу с собой. Исцеляющий дневник

Сергей СаадиОпасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем

Оксана ФилимоноваПродли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45

Мария АнтоноваОсновы внутренней энергии. 77 методов и техник для мотивации, фокуса и преодоления самосаботажа

Екатерина ВасильеваХватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой

Джой БэнксФинансовая психология. Понимайте себя, понимайте свои финансы

Марина БезугловаБалансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать

18+

Айнур ЗиннатуллинТебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Игорь МолотПуть к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Елена ХроминаТвоё тело

Мария АнтоноваОсновы внутреннего планирования. 40 методов и техник постановки целей и планирования

Елена ЛапышеваЯ хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера

Asosiy
⭐️Бизнес
Александр Костин
📖Выгорание. Искусство восстанавливаться