Гвоздестояние. Методическое пособие
Алексей Соколовский

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar12 Iqtiboslar861 Oʻqiyapti1.1K Javonlarda

Эта книга — методологическое пособие, или учебник, по гвоздестоянию. Практики на «доске садху» — молодое и очень популярное в наши дни направление Йоги. С помощью этой книги вы научитесь стоять на доске с гвоздями сами и сможете корректно ставить на гвозди других людей. Книга может представлять интерес для широкого круга читателей, интересующихся йогой, ЗОЖ, саморазвитием и самопознанием, но особенно полезна будет инструкторам йоги и мастерам йоги на гвоздях.

Виртуальный рассказчик Здоровье

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2024

Nashr sanasi: 2024

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 245

Oʻxshash kitoblar

Alla ZelcerСила природы в эфирных маслах. Ароматерапия

18+

С.М. НеаполитанскийИсцеляющие мантры в Аюрведе

18+

Игорь Долбышев, Юлия ДюжеваЙога 365. Комплекс для начинающих

Бретт БевеллЭнергетическое целительство для всех и каждого

И.Г. Долбышев, Ю.В. ДюжеваЙога 365

Ананда ДесаиТантра-йога. Практика, ритуалы, медитации, визуализации

18+

Нина МелЭнергетика йоги: Практический курс

Беллур Кришнамачар Сундарараджа АйенгарСвет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе

Эдуард ПервушкинОстеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств

Беллур Кришнамачар Сундарараджа АйенгарСердце Йога-сутр

Лао МиньТочки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления

Беллур Кришнамачар Сундарараджа АйенгарЙога-сутры Патанджали. Прояснение

Владимир ГулевскийМедитации, меняющие жизнь и судьбу. Техники для входа в Хроники Акаши

18+

Беллур Кришнамачар Сундарараджа АйенгарДерево йоги. Ежедневная практика

Берни КларкИнь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях

С.М. НеаполитанскийАюрведа на каждый день. Секреты великого искусства жизни

18+

Беллур Кришнамачар Сундарараджа АйенгарПрояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика

Вианна СтайблТета-исцеление. Вы и создатель

Радж ТушарАюрведа. Основные понятия

18+

Лао МиньШиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar12

Anokhina A.taassurotlarni ulashish3 hafta oldin

не понравился стиль изложения: сумбурно, много воды и повторов. впечатление, что автор записал на диктофон поток сознания и выложил, как есть. манера своеобразная, местами грубая. информация по теме уже ближе к концу книги. рекомендация встать на доску впервые на 10 минут – это спорно. упоминания медитации по ошо лично для меня вообще ред флаг.

Fikr bildirish

Дмитрий Кибиревtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

Много полезного, с помощью этой книги 20мин на гвоздях за неделю и прочие практики

Fikr bildirish

Алексей К.taassurotlarni ulashish4 oy oldin

Книга в 75% рассчитана на женскую аудиторию. В ней больший акцент на практику йоги. Доска садху упоминается в первой четверти книги, затем как выполнять практику йоги. Тем не менее, полезное из неё принял к сведению.

Fikr bildirish

Iqtiboslar861

Елена В.iqtibos olmoqda1 yil oldin

«Пять минут я простою во что бы то ни стало, могу, не могу, приятно, не приятно, больно, не так больно, очень больно — всё это мне не важно, я вот тут просто стою, и точка».

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Имяiqtibos olmoqda2 yil oldin

Говорят, истинный тантрик (это значит то же самое, что йогин-практик) — не помнит ничего, что было более 10 секунд назад, и не планирует более чем на 10 секунд вперёд. Хотя на первый взгляд это кажется безумством, но если поразмыслить, то в этом, напротив, глубокая мудрость и истинная духовность. Когда нет бесконечного пережёвывания своих негативных установок-самскар, карма ослабевает.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Валерия Астафьеваiqtibos olmoqda1 oy oldin

вставая на доску, и достигая в этом известного мастерства, мы не стремимся научиться делать что-то особенное (как стоять на доске дольше всех в своём городе), или прогнуть Вселенную под свою волю, с целью получения корыстных, эгоистических благ. Это не бабкины-гадалкины заговоры и отвороты-привороты. Напротив! Мы стремимся освободиться от вредных привычек и заблуждений, отбросить страх и стать свободными, лёгкими, чистыми, счастливыми. Всё очень трезво, адекватно, предельно реалистично. Поэтому гвоздестояние доступно и подходит всем, независимо от расы или возраста, религии или философии, или от наличия хорошей физической формы.

Fikr bildirish