Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока ты заботишься о ребенке
Бике Генен

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar1 Iqtiboslar461 Oʻqiyapti3K Javonlarda

Психотерапевт Бике Генен не понаслышке знает, каково быть высокочувствительной мамой высокочувствительных детей. Ее книга поможет вам сохранить равновесие в трудных ситуациях и даст массу практических советов. Вы научитесь принимать свою высокую чувствительность, перестанете считать ее чем-то плохим и найдете в ней силу и ресурс.

Воспитание Семья и отношения Психология

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: Альпина Диджитал

nashriyot: Альпина.Дети

tarjimon: Юлия Тележко

Qogʻoz sahifalar: 280

Oʻxshash kitoblar

Йен Кан ЧженСтань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Юлия ЛатуненкоМатеринский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей

Даниэле НовараНаказания бесполезны! Как воспитывать, не попадая в ловушку эмоций

Джонис УэббПочти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Лиза МокаМама слышит тебя. Тонкое искусство баланса между личными границами и безграничной любовью

Бекки КеннедиПомочь ребенку быть хорошим. 10 принципов спокойного родительства

Тамара РозьеИзвините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

Виктория ПотаповаЯ буду рядом: Теория привязанности для любящих родителей

Владислав ЧубаровПривязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

Марина МаркатунМама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери

Роман СавинСДВГ Лайф или Записки из непоседского дома

18+

Дарья ВарламоваВ своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день

Андре Соло, Дженнифер ГраннеманСверхчувствительность как суперсила

Питер Левин, Мэгги КлайнВоспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма

Елена НовоселоваМатеринская власть: Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью

Шерри КэмпбеллРодные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком — здоровье, спокойствие и благополучие

Лариса СкоробогатоваУстойчивый родитель. Как любить, поддерживать и не терять себя

Алла ЛетягоПостсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить

Дэниэл Дж.Сигел, Тина БрайсонДисциплина без драм: Как помочь ребенку воспитать характер

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar1

Надежда Д.taassurotlarni ulashish1 yil oldin

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar461

Маргоiqtibos olmoqda2 yil oldin

«ГРАНИЦЫ — ЭТО ТО РАССТОЯНИЕ, НА КОТОРОМ Я МОГУ ЛЮБИТЬ ВАС И СЕБЯ ОДНОВРЕМЕННО». Сандра Клейпас

9 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Екатерина М.iqtibos olmoqda1 yil oldin

Представьте: по всему нашему телу проходят электрические кабели, передающие информацию в мозг. Это — нервная система. Все эти кабели соединяются между лопатками, то есть в том месте на спине, до которого мы не можем дотронуться рукой (если только вы не чрезвычайно гибки). Но если положить на это место что-то теплое, есть шанс успокоить перегруженную нервную систему. Кроме того, это расслабляет и остальные ответвления, ведущие к вашему мозгу, благодаря чему вы начинаете меньше страдать от происходящей из-за переутомления головной боли.

4 kishiga yoqdi

Fikr bildirish