Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым

Мария Шифферс

Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс поможет Вам вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье.
С помощью этой книги вы сможете правильно вставать в позу и выходить из нее, не нанося вреда организму, а специальные комплексы помогут решить конкретные проблемы.
Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли — это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет.
Пусть Ваше тело станет таким же молодым, как Ваша душа! … Yana

ЗдоровьеЭзотерика

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2022

nashriyot: Издательство «Эксмо»

Qogʻoz sahifalar: 228

Oʻxshash kitoblar

Ирина Пигулевская365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Юрий КонстантиновИсцеление от жирового гепатоза народными средствами

Alla ZelcerАнтипаразитарное очищение организма. Паразитология

18+

Ю.В. СергиенкоЛечение болезней позвоночника и спины методом Поля Брэгга

Доктор ЛайтманНутрициология при хроническом воспалении

18+

Юрий КонстантиновИзбавляемся от аутоиммунных заболеваний

Доктор ЛайтманСекреты нутрициологии: как питаться правильно

Сергей БубновскийДвижение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье

Анна БрейнВитамины: Ключ к здоровью и энергии

18+

Наталия ОсьмининаПовернуть время вспять. Система Осьмионика для нижней части лица и шеи

Наталия ОсьмининаТайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту

Макарова ОксанаУбрать жир с живота. Это простой способ перевернуть свою жизнь и почувствовать себя лучше

Мирзакарим НорбековТренировка тела и духа

Олег КаменевМедицинские пиявки. Основы эустресс-активации защитных систем. Метод Гирулайн. Руководство для врачей и специалистов по здоровью

Евгения ЮринскаяКод долголетия. Практическая биолокация от диагностики до творчества

Наталья УстимовичМенопауза не точка, а запятая

18+

Татьяна КурчинаВторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков

Ольга РоговаАюрведа для женщин. Простые шаги к красоте и здоровью

18+

Алексей МоскалевСекреты вечной молодости

Виталий ШевченкоДиета долгожителя. Питаемся правильно. Специальные меню на каждый день. Советы и секреты для долгой и здоровой жизни

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar1

Katty K.taassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🎯Foydali

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Javonda3

Эзотерика

Светлана

4 347 kitob

247

Здоровье

Светлана

2 686 kitob

77

Йога

Александр Митрофанов

34 kitob

2

1. Asosiy
2. ⭐️Здоровье
3. Мария Шифферс
4. 📖Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым