Kitobga oʻxshashlar ФАСТ: Фокусированная антистрессовая техника. От тревоги к удовольствию, без слов
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Говори так! Как выступать уверенно, не тупить и быть счастливым
·
Мудрость уязвимости. Послание веку тревоги
·
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
·
Система 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости
·
Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
·
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
·
Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться
·
Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
·
Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
·
Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза
·
Голос решает: техники уверенного звучания и харизмы. Упражнения и практики для управления эмоциями, естественного влияния и контроля внимания
·
Краткое изложение книги «Читайте людей как книгу». Автор оригинала – Кинг Патрик
·
Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика
·
Антициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов
·
Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя
·
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
·
Как говорить уверенно и убедительно. Ораторское искусство для начинающих
·
Жизнь с чистого листа. Как найти свой путь
·
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
·
Критическое мышление: Анализируй, сомневайся, формируй свое мнение
·