Kitoblar • Psixologiya • Yangiliklar
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
·
Kitob
5.1K
Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Книга...
НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний
·
Kitob
1.9K
Нервная система настолько сложна, что для понимания ее устройства и функций требуются знания из самых разных областей классической медицины —...
Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом
·
Kitob
3.8K
Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки — лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства...
Между нами
·
Kitob
1.6K
“Все мы люди” — и все мы произносим эту фразу, и зачастую нам кажется, что эмоции универсальны: гнев всегда гнев, радость всегда радость. Батья...
Как любить ребенка
·
Kitob
1.6K
Главная книга выдающегося польского педагога и врача Януша Корчака, посвятившего жизнь детям. Это первая часть тетралогии «Как любить ребенка»,...
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
·
Audiokitob
5.7K
Как устроена любовь? Почему одни не проводят ни дня в одиночестве, а другие ищут «своего» человека всю жизнь? Из-за чего рушатся отношения? Как...
Основы нейропсихологии. Теория и практика
·
Audiokitob
3.3K
В учебнике «Основы нейропсихологии. Теория и практика» собраны важнейшие положения классической неврологии, а также данные научных достижений в...
Не доверяй, не чувствуй, не говори. Главные сценарии созависимости и как из них выйти
·
Kitob
779
Алина Сотова — экзистенциальный психолог, много лет работает с клиентами, которые чувствуют себя «заложниками» отношений, и помогает обрести...
Там, где рождается индивидуальность. Как мозг создает уникальность каждого человека
·
Kitob
1.6K
Вы когда-нибудь задумывались, в чем природа ваших персональных причуд, предпочтений или поведения? Все дело в том, что мозг каждого человека...
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня
·
Audiokitob
6.4K
Нам всегда кажется, что впереди еще много времени, чтобы все успеть. Стать директором крупной компании, посетить десятки стран, создать большую...
Как перестать беспокоиться и начать жить
·
Kitob
1.3K
Обновленный впервые за более чем сорок лет вневременной бестселлер Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» — классика, которая...
Воспитание сердцем. Без правил и условий
·
Audiokitob
1.7K
«Как мы можем заставить детей делать то, что нам нужно?» — рассуждают родители и педагоги старой закалки. Вся их стратегия сводится к тому, чтобы...
Однажды во время дождя. Одна случайная встреча может изменить жизнь
·
Audiokitob
1.4K
У Камиллы было все, о чем обычно мечтают женщины: муж, ребенок, стабильная работа, и при этом ее мучила полнейшая неудовлетворенность, как будто...
Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении
·
Kitob
1.8K
«Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении» — это увлекательный путь в мир человеческого разума! Она изучает то, как мы решаем...
Про Твою же Мать. Настольная книга для осознанного отношения к матери и к материнству
·
Audiokitob
5.9K
17+ — это не возрастное ограничение для прослушивания этой книги, это профессиональный стаж известного психолога и психотерапевта Ирины...
Карта истинных желаний. Как понять, чего мы хотим на самом деле, и проложить маршрут к осознанным целям
·
Kitob
2.8K
Не все наши желания принадлежат нам. Мы худеем, чтобы понравиться партнеру. Получаем нелюбимую профессию, чтобы оправдать надежды родителей....
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
·
Audiokitob
1.4K
Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей...
Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему
·
Audiokitob
5.2K
Уверенность — это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность — это ощущение внутренней стабильности, умение...
Нежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера
·
Kitob
1.1K
Все было идеально. А потом любимый человек… стал чужим. Ласковые слова сменились холодным равнодушием, обещания — обвинениями, а доверие —...
Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку
·
Audiokitob
2.1K
Какой голос звучит у вас в голове, когда вы допускаете ошибки или терпите провалы? Осуждающий или поддерживающий? Если первый, то скорее всего...