В книге The End of Mental Illness рассказывается об основных достижениях науки в области нутрицевтики и главных проблем с психическим здоровьем2. Здесь я расскажу о нутрицевтиках, которые особенно влияют на счастье и настроение:
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса
·
Дэниэл Дж.Амен