Дополнительные материалы к аудиокниге. Разумное веганство. Руководство по безопасному растительному питанию

Нико Риттенау

Вы слушаете аудиокнигу, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологические организации рекомендуют растительное питание для людей всех возрастов, а другие — выступают против него. Книга на практике покажет, как соблюдать веганскую диету, которая покрывает потребности вашего организма, используя широкий спектр продуктов растительного происхождения. Пособие не идеализирует систему питания без продуктов животного происхождения, а развеивает мифы и освобождает от заблуждений, касающихся ее. Оно написано как для веганов, которые смогут получить полноценное руководство по питанию, учитывающее все важные аспекты и особенности растительной диеты, так и для всех интересующихся наукой о питании. Эта книга — выжимка проверенных данных и доказанных фактов о веганстве, благодаря которым вы сможете убедиться в его безопасности и избавиться от предрассудков.

Yana

Медицина

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2024

nashriyot: Издательство «Эксмо»

tarjimon: Людмила Каджелашвили

Oʻxshash kitoblar

Ян РаздобурдинАюрведа. Философия и травы

Конспект по китайской медицине. Часть I. Основные положения и диагностика

Юлия КильтинаРастворяющиеся люди: сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией

Надя ВольфТочки ЦИ и меридианы. Полное руководство по использованию энергетических каналов для естественного восстановления организма и избавления от болей

Ян РаздобурдинАюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости

Виктория БутенкоРецепты зеленых коктейлей для России

Юрий КонстантиновИзбавляемся от аутоиммунных заболеваний

Валерий НовоселовСоветы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1

18+

Ян РаздобурдинАюрведа. Простые рецепты вечной молодости

Иосиф ЗислинОчерки антропологической психиатрии

18+

Сурья ДасЙога простыми словами. Карта Пути

Ян РаздобурдинАюрведа. Пособие по женскому здоровью

Жорж КангилемНормальное и патологическое

Джессика МагуайрАктиватор блуждающего нерва. Упражнения, которые избавят от боли в животе, спине, груди и восстановят нервную систему

Ли ШичэньКитайские целебные травы. Классический труд по фармакологии

Марва Оганян, Вартан ОганянЭкологическая медицина. Будущее начинается сегодня

Анатолий СмулевичШизофрения и расстройства шизофренического спектра

18+

Игорь КолесПравильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания

Ян РаздобурдинНатуропатия аутоиммунных заболеваний. Аутоиммунный тиреоидит, ревматоидный артрит, псориаз

Петр ГаннушкинУчение о психопатах. Патологии души и разума

Yana kitob haqida

Аудиокнига: Разумное веганство

books.yandex.ru/audiobooks/OJ0Vrt6e

1. Asosiy
2. ⭐️Медицина
3. Нико Риттенау
4. 📖Дополнительные материалы к аудиокниге. Разумное веганство. Руководство по безопасному растительному питанию