Kitobdan iqtiboslar  Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
чтобы они были достаточно сильными и человек мог ударить или убежать. Включаются системы терморегуляции и потоотделения: они готовы отводить избыточное тепло в состоянии усиленной физической нагрузки. Так выглядят симптомы мобилизации защитной системы – психики. Другими словами, так выглядит работа аварийной сигнализации вашего «автомобиля» – вашего тела.
Fikr bildirish
Что же тогда происходит в организме и как случившееся запускает механизм панической атаки? Как только амигдала подала сигнал «опасно», в кровь выбрасывается дополнительная доза адреналина, дыхание ускоряется и становится поверхностным. Уровень кислорода в крови возрастает, сердце увеличивает количество ударов (возникает тахикардия). Это нужно для накачивания кровью мышц ног и рук,
Fikr bildirish