Как побороть вредные привычки. Психология привыкания, факты, рекомендации
Кристиан Бернар

Kitob haqida Taassurotlar7 Iqtiboslar3 Oʻqiyapti346 Javonlarda

Если человек слышит, как окружающие положительно характеризуют ощущения после применения вредных привычек, то непременно желает попробовать их сам, хоть и знает, как они будут влиять на его организм. Как хорошо, что на этапе знакомства с вредными привычками дальнейший контакт прекращается.

Психология

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2018

Nashr sanasi: 2018

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 27

Oʻxshash kitoblar

Алексей КрасиковСтоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Элисса ЭпельРецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей

Руслан АбузяровЖизнь без жалости к себе. Жалость к себе это ловушка, из которой можно выбраться

Павел Федоренко, Илья КачайКак избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций

Алексей ПисаренкоКак стать лучшей версией себя

Татьяна ВегаЗамените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда

Виктор МакедонскийКак найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать

18+

Лиза МокаЗдоровый ПОХ. Инструкция к жизни

Павел Федоренко, Илья КачайБез стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций

18+

Александр ДжеймсПривычки бедных: вы никогда не станете богатым, если

Райан ЛикОсознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью

Андрей КомашинскийАлкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению

18+

Александр ДавыдовКак стать взрослым не только по паспорту

18+

Андрей ГолощаповТревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи

Роман ВиниловБыть Мужчиной: закаляя характер

Павел Федоренко, Илья Качай15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы

Айнур ЗиннатуллинТебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Алексей ДобролюбовКак бросить пить и полюбить трезвость

18+

Алексей ДобролюбовОсвободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости

Андрей ПометунБез выгорания. Как быть в ресурсе 24/7

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar7

Алексей A.taassurotlarni ulashish2 hafta oldin

👍Tavsiya etaman

Мало

Fikr bildirish

Сергей Б.taassurotlarni ulashish3 yil oldin

Плохой перевод. Опечатки. Очень поверхностный анализ. Большая часть книги рассказывает о том, что мы и так знаем - какие бывают привычки, как они возникают и какие последствия. Никаких толковых советов, как с ними бороться. Больше напоминает реферат школьника, нежели толковую книгу.

Fikr bildirish

Danil Dorofeevtaassurotlarni ulashish5 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

Отвратительный перевод

Fikr bildirish

Iqtiboslar3

Екатеринаiqtibos olmoqda9 oy oldin

Привычки — это действия, которые со временем переросли в потребность, без которой человек не может существовать. Плохие привычки приносят вред человеческому здоровью, а также становятся помехой для осуществления поставленной цели.

Fikr bildirish