Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Татьяна Мужицкая

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar677 Iqtiboslar24.5K Oʻqiyapti48.6K Javonlarda

Жизнь как приключение: книга, которая научит замечать чудесное в повседневном

Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче.
Новая книга Татьяны Мужицкой — это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек. Их отзывы говорят сами за себя: ««Брать, давать и наслаждаться» — это целая система отношений с собой и миром, превращающая нас в настоящий генератор вдохновения и бодрости».

Личностный рост Саморазвитие Социальная психология Счастье Психология

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2022

nashriyot: БОМБОРА

Qogʻoz sahifalar: 183

Oʻxshash kitoblar

Ирина МлодикЖизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости

Бессел ван дер КолкТело помнит все: Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

18+

Анна КирьяноваМаленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо

Татьяна МужицкаяСиндром эмоционального выгорания

Ольга Турышева, Марина РемпельБез оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию

Юлия ПирумоваУйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь

Уте ЭрхардтХорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят

Ольга ПримаченкоС тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе

Анастасия ВеселкоДевушка с деньгами. Книга о финансах и здравом смысле

Ольга ПримаченкоНежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии

Татьяна МужицкаяРоман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Илья ЛатыповОдин на один с жизнью. Книга, которая поможет найти смысл

Татьяна МужицкаяМне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя

Татьяна МужицкаяТеория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось

Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

Татьяна МужицкаяПереговоры по душам. Простая технология успешной коммуникации

Екатерина ТурПсихосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

Тара ШустерКупи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

18+

Татьяна МужицкаяКниги, которые исполняют желания. Комплект книг Татьяны Мужицкой

Ольга ПримаченкоВсё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

Kitobning boshqa versiyalari1

Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило

Татьяна Мужицкая

Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило

Татьяна Мужицкаяva boshqalar

75.8K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar677

Бобкова Маргаритаtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Как раз сейчас читаю кэту книгу на бумажном носителе, и могу сказать, что я в полнейшем восторге🤩 стараюсь выполнять все задания, но не всегда получается, но могу с полной уверенностью сказать, что фокус моего внимания сдвинулся в позитивную сторону. Мое любимое задание- "я молодец", завела заметки в телефоне и каждый вечер пишу, почему я сегодня молодец и на душе сразу так тепло становится😌

52 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Tanchiktaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

💞Romantik

😄Xushchaqchaq

💧Achinarli

Книга, которая может вытащить из депрессии и потери смысла в жизни, часто бывают такие моменты ,особенно в последнее время. Наткнулась на эту книгу ,да и в целом на Татьяну в момент отчаяния ,после молитвы о поиске верного пути. Кстати на счёт Кита, влюбилась в молодого человека по имени Никита , ласково про себя звала его кит, а тут целая история любви и тоже про Кита, ну не чудо ли?. Я вышла из мрачных мыслей и мне хочется познавать этот мир ,давать, брать , любить. Благодарю.

37 kishiga yoqdi4 ta fikr

Fikr bildirish

Анвар Гарифуллинtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

Если Вы ищите ответы на вопросы, то эта книга не для Вас. На мой взгляд, в книге есть хорошие идеи: - осознанность(ценность момента) - выход за свои мысленные рамки (страхи, стеснение, боязнь осуждения общества) - идеи внутренних ценностей человека, которых позволяют делать что-то, не потому что так нужно или ради выгоды,а потому что ты считаешь это правильным Но данные идеи не раскрываются,не рассматриваются и не объясняется, а являются скорее инструментом. 1. Содержание книги Вообще идея книги напоминает собой религию. Тебе говорят: "Ты получишь все, что хочешь, просто надо вести себя так, как я говорю. Вот, смотри, у меня же получилось." Это не является чем-то плохим, ибо описанные принципы несут правильные идеи, но как и любая вера могут иметь абсолютно разные трактовки у людей, из-за чего, как мне кажется, люди могут считать это единственным верным знанием и не пытаться понять других людей. Как мне кажется, содержание книги оправдывает поведение людей, которым все все должны, ведь они "берут" все, что им даёт вселения, а "дают" они по-своему. 2.Стиль повествования Сам стиль книги, лично мне, очень не зашёл. Мне было очень сложно читать этот поток сознания,но чтобы сформировать окончательное мнение, я заставлял себя читать. Постоянные сбивки на стишки, анекдоты, рассказы и личную жизнь автора придают излишнюю эмоциональность, что способно "заразить" читателя и заставить его почувствовать воодушевдение, что все получится. Но это все опять таки не подтверждено ничем, кроме мнения автора. Лично меня, эта односторонняя эмоциональность, отсебятина и рваность сильно раздражала. 3. Общие впечатления: 5/10 Я бы не советовал эту книгу тем, кто ищет конкретные ответы на вопросы:"Почему я чувствую себя плохо?", "Как я должен к себе относиться?", "Как найти силы?". Лично мое мнение, что книга, хоть и вынуждает человека вести себя так, что ему будет легче, но не объясняет из-за чего ему было плохо и что лучше предпринять в конкретной ситуации и не сильно отличается от любой религии.

23 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

Iqtiboslar24500

Лина Олейниковаiqtibos olmoqda3 yil oldin

когда в постель приносят кофе возьми его и молча пей не надо спрашивать а кто вы и что вы делаете здесь

113 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Елена Т.iqtibos olmoqda4 yil oldin

иногда мы берем не до конца. Берем, но думаем, что могло бы быть и лучше – вкуснее, красивее, умнее, качественнее и так далее… Крайне важно в этом случае следовать такому принципу: если вы взяли, нужно закрыть вопрос выбора. Назад вы уже не оглядываетесь, вы наслаждаетесь взятым. Тогда высвобождается масса энергии, которая идет на получение удовольствия от процесса, а не на то, чтобы сравнивать себя настоящего с несуществующей версией другого себя в другом выборе.

67 kishiga yoqdi

Fikr bildirish