100500 лайфхаков для шахмат и жизни
Мария Манакова

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar14 Iqtiboslar1.2K Oʻqiyapti3.3K Javonlarda

Книга международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психологические аспекты шахматной борьбы: подготовку к турниру и поведение во время турнира, распределение энергии, преодоление страхов и комплексов, контроль времени, восстановление психологического равновесия после поражения. Книга написана живо и остроумно, без занудства и педантизма, которыми часто грешат шахматные пособия. Акцент сделан не на специальные знания и разбор партий, а на развитие личности в целом.
Шахматы с древнейших времен считались моделью любой борьбы за победу, «зеркалом жизни», поэтому каждый человек, даже не шахматист, найдет в книге много полезных советов.

Личностный рост Саморазвитие

Huquq egasi: АСТ

Nashr sanasi: 2023

nashriyot: Издательство АСТ

Qogʻoz sahifalar: 504

Oʻxshash kitoblar

Лао Цзы, Бронислав ВиногродскийЛао-цзы. Книга об истине и силе: В переводе и с комментариями Б. Виногродского

Аллан Пиз, Барбара ПизНовый язык телодвижений

Денис Букин, Камиль ГулиевРазвитие памяти по методикам спецслужб

Стивен Дабнер, Стивен ЛевиттФрикомыслие: Нестандартные подходы к решению проблем

Клинт ЭмерсонВыживание по методике спецслужб: 100 ключевых навыков

Георгий ЧелпановЛогика

Кристиан Гессе√Жизнь. Математика как способ стать счастливее и жить дольше

Джон БреддокДумай как шпион: Как принимать решения в критических ситуациях

Елена СелестинТот самый парфюм. Завораживающие истории культовых ароматов ХХ века

Питер Браун, Генри Рёдигер, Марк МакдэниэлЗапомнить все: Усвоение знаний без скуки и зубрежки

Ольга БабичО памяти и мнемонике

Вэй СюинМетод Гарварда. Как обучают будущих лидеров в самом престижном университете мира

Андрей Безруков, Елена ВавиловаНетворкинг для разведчиков. Как извлечь пользу из любого знакомства

Джо НаварроЯ вижу, о чем вы думаете

Ксения ЧерноваИдеальная дикция. Как звучать красиво и уверенно

Том ЧатфилдКритическое мышление: Анализируй, сомневайся, формируй свое мнение

Сергей ПоварнинИскусство спора. Как читать книги

Томас ЭриксонКругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется

Анна МарчукХитрый, как лис, ловкий, как тигр. 36 китайских стратагем, которые научат выходить победителем из любой ситуации

Карстен БредемайерЧерная риторика: Власть и магия слова

Kitobning boshqa versiyalari1

100500 лайфхаков для шахмат и жизни

Мария Манакова

100500 лайфхаков для шахмат и жизни

Мария Манаковаva boshqalar

Катерина Эланскаяva boshqalar

3.6K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar14

Вероника Авдееваtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Книжка, в которой автор собрала воедино все проблемы, с которыми сталкиваются шахматисты: психические,психологические, физиологические, читерство, грязная игра, покупка званий. И на все дан совет, как справляться. Для нешахматистов будет интересно узнать, как мыслят и чем живут шахматисты. И советы можно применять и в обычной жизни. Интересная и полезная книжка.

4 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Аняtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

Проблема, вероятно, не в книге, а во мне, но я максимально не впечатлена. Есть ли интересная и полезная информация? Пожалуй, да Вбрасывает ли автор какую-то дичь время от времени, думая, что она крайне остроумна? Тоже да Но больше всего лично меня разочаровывает, что профессиональный гроссмейстер женщина не ценит саму себя как спортсмена 🤦‍♀️ Вот в чей книге не хочется видеть всякую фигню, что в игре нужно думать как мужчина Однако единственный пример думания пенисом в книге - только в этих всратых пассажах

Fikr bildirish

Владислав Шубинtaassurotlarni ulashish5 oy oldin

Интересный взгляд на психологическую сторону великой игры!

Fikr bildirish

Iqtiboslar1191

Влад Банновiqtibos olmoqda2 yil oldin

Чем лучше вы понимаете природу своих ошибок, тем выше ваши шансы на быстрый прогресс… Когда в следующий раз вы совершите промах, проанализируйте его. Задайте себе следующие вопросы: «Почему я так отреагировал? Что я недооценил и где ошибся сгоряча? Что бы я изменил, если бы был шанс повторить все заново? Что я могу сказать самому себе в следующий раз, чтобы мыслить яснее?» (Гарри Каспаров)

4 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Влад Банновiqtibos olmoqda2 yil oldin

Настоящий голод – это не тот опыт, который можно забыть. Это очень интенсивное переживание. Если вы поголодаете 3–4 дня, то потом вы даже пальцем лишний раз не шевельнете. Вы будете делать все очень осторожно. Будете говорить только то, что действительно нужно. Вы не будете просто болтать, вы будете осторожны, потому что теперь энергия ограничена, и вам нужно действовать определенным образом. Не нужно никакой практики. Вы становитесь тихими и спокойными просто потому, что голодны. Таким же образом, если у вас есть к чему-то стремление, оно как голод: если ваше стремление достаточно сильное, все само встанет на свои места, не нужно будет специально дисциплинировать себя, не нужно будет искать гуру. Все само встанет на места, если ваше стремление достаточно сильно. Проблема отсутствия в вас такого стремления заключается в том, что вы делаете слишком много перекусов. Люди, которые постоянно что-то жуют, не чувствуют голода. (Садхгуру)

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Влад Банновiqtibos olmoqda2 yil oldin

Смена прически, жилья, работы, ремонт, переезд и эмиграция – все это о потребности человека восполнить и обновить энергию, которая упала, поддержать свою жизнь, приобрести силы. Змея регулярно меняет кожу, чтобы обновиться. Будь как змея. Женщина ежемесячно обновляется. Будь как… ладно, будь как змея

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish