Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств
Йаэль Адлер

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar146 Iqtiboslar2.8K Oʻqiyapti26.9K Javonlarda

Что естественно, то не безобразно. Ответы на «стыдные» вопросы о теле

«Ой, фу!» Табу в нашем мире живут столько же, сколько существует общество. Все мы стремимся быть ухоженными, хорошо пахнуть, но стоит нам остаться наедине с самим собой, как наше тело начинает жить собственной жизнью: палец сам тянется к ноздре — избавиться от накопившегося содержимого, нос — понюхать собственную кожу на предмет чужеродных запахов, а живот… Живот спешит скорее «выдохнуть» все, что копил в себе целый день. Все это — естественно, но мы упорно продолжаем этого стесняться. А стеснение нередко приводит к неприятным казусам в повседневности, личной жизни и даже к проблемам со здоровьем. В новой книге Йаэль Адлер, автор бестселлера «Что скрывает кожа», ответит почти на все вопросы, которые вы стесняетесь задать, и расскажет о том, на что крайне важно вовремя обратить внимание, чтобы оставаться здоровым. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Здоровье Медицина

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2023

nashriyot: БОМБОРА

tarjimon: Т. Юринова

Qogʻoz sahifalar: 631

Oʻxshash kitoblar

Станислав ХанСтрасти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?

Норман ДойджПластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

18+

Сергей ВяловО чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени

Лидия Канг, Нэйт ПедерсенНулевой пациент

Алексей РешетунВскрытие покажет: Записки увлеченного судмедэксперта

18+

Елизавета ГильманПомирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

Михаил БажминСекс, смерть и галоперидол. Как работает мозг преступника

18+

Билл БрайсонТело. Руководство пользователя

Мария АтчиковаЧто вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает

18+

Владимир ИвашковВсё о груди: Путеводитель по выдающейся части тела

Эрик БернСекс в человеческой любви

18+

Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-ТиллианМышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу

Рассел ДжонсКак работают наши чувства

Елена МотоваЕда для радости. Записки диетолога

Сауль Мартинес-ОртаХрупкий разум. Нейропсихолог о том, какие сбои происходят в мозге и как это меняет личность человека

18+

Екатерина ТурПсихосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

Михаил Шифрин100 рассказов из истории медицины: Величайшие открытия, подвиги и преступления во имя вашего здоровья и долголетия

Фридерике ФайльКишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет

Сэнди Скотницки, Кристофер ШульганБьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Йаэль АдлерГоден до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть

18+

Kitobning boshqa versiyalari1

Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств

Йаэль Адлер

Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств

Йаэль Адлерva boshqalar

Алевтина Пугачva boshqalar

18+

6.7K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar146

Marytaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

В целом есть полезные и интересные моменты, в общем-то скорее книгу порекомендую больше тем людям, кто не имеет соответствующего образования и начитанности на данные темы уже. Особого нового я лично не узнала, зато меня очень смутили некоторые моменты, я бы назвала их антинаучными или даже вредными. Например: наличие феромонов у человека как факт (хотя это не доказано и, например, Билл Брайсон в книге "Тело" утверждает, что их не существует вовсе), повсеместные рекомендации аюрведических средств вместо очевидно проверенных фармацевтических (вместо цинк пиритинона и пироктон оламина при перхоти в главах про волосы, как пример), использование слюны в качестве лубриканта как доброе проверенное средство и т.д. Также некоторые места совсем мне были непонятны, то ли это косяк переводчика просто, то ли косяк книги (например, в главах про кожу частое использование термина "роговица" как, видимо, ороговевший слой кожи, хотя это вообще-то в глазу). Ну короче познавательно, но нужно фильтровать информацию и думать головой в процессе чтения.

19 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Nina Erofeevataassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

🚀Ajralish imkonsiz

😄Xushchaqchaq

Очень интересный нон-фикшн. Книга должна помочь людям, имеющим табу на обсуждение каких-либо тем или нехватку информации по определëнным темам. Текст изложен понятным доступным языком, благодаря чему вводимые научные медицинские термины с лëгкостью отпечатываются в голове, а предоставленная информация действительно заставляет задуматься. Лучше всяких подкастов. Можно читать/слушать совместно с партнёром, что поспособствует эффективной коммуникации и развитию отношений внутри пары.

5 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Лидия Рамазановаtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

💡Axborot beruvchi

Мне не очень понравилось, что автор призывает открыто говорить на табуированные темы, а сама приводит в каждой главе примеры, как она страдала, когда от кого то воняло или как ее смущало отсутствие зуба. Как то это не вписывается в логику книги.

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar2816

Елена Григорьеваiqtibos olmoqda3 yil oldin

Если в голове крутятся мысли и заботы, положите возле кровати ручку и блокнот. Запишите темы или дела на следующий день, и тогда на ночь вы от них избавитесь.

14 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

Юля Власоваiqtibos olmoqda3 yil oldin

Женщинам с диагнозом Lichen sderosus или тем, кто страдает «всего лишь» от зудящего, сухого и болезненного влагалища, я рекомендую задуматься о вагинальной терапии фракционным СО2 лазером, который прогревает ткани мелкими точечными импульсами.

8 kishiga yoqdi

Fikr bildirish