Самый простой и естественный способ стать увереннее – это изменить то, в чем вы пытаетесь быть раскрепощеннее. Вместо того чтобы пытаться быть Джеймсом Бондом, попробуйте быть человеком, который может сказать «Привет» людям. Тогда ваша уверенность в том, что вы соответствуете своему эталону, возрастет. Единственная причина, почему люди сомневаются в себе, заключается в предвзятом отношении к своему «Я» и к планке, которую они себе поставили. Когда вы отбросите это предвзятое мнение и настроите свою уверенность, вы станете самим собой и, естественно, будете излучать соответствующие качества.
