Психовампиры: Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию
Конни Фойгт, Хамид Пезешкиан

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Эта книга о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют психовампирами. Книга познакомит вас с разнообразием их типажей. Вы узнаете, какие люди привлекают тот или иной тип «жертв», каковы механизмы их влияния и какие есть способы противодействия. Авторы — психиатр и психолог Хамид Пезешкиан и журналист и бизнес-коуч Конни Фойгт — доступно рассказывают об этом простым языком, приводят примеры из жизни и собственной практики.

Психология Синхронизировано

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: Альпина Диджитал

nashriyot: Альпина Паблишер

tarjimon: Светлана Дубинская

Qogʻoz sahifalar: 133

Oʻxshash kitoblar

Аарон КарминБесит! Как быстро справиться с гневом

Тимур АслановХватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них

Анастасия БалашоваМатрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния

Эми ДжонсонТоксичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум

Джордж СаймонМанипулятор в овечьей шкуре. Как не стать жертвой его уловок

Виктор ШейновПсихология влияния. Манипулировать — уметь и защищаться

Ирина БаржакСам дурак. Как убеждать непробиваемых

Светлана КузинаПсихология обмана: инструкция для манипуляторов

Александр КорсунМанипулирование людьми

Екатерина ОксаненМеня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

Ауд Далсегг, Ингер ВессеНа крючке: Как разорвать круг нездоровых отношений

Ольга СульчинскаяЛичные границы. Установить, поддерживать, защищать

Лиллиан ГлассВсе лгут: Как выявить обман по мимике и жестам

Эвелина ЛевиЭмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций

Лоуренс ХоуэллсЭмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

Джозеф БургоОсторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами

Валерия АртемоваРэд Флаг: как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы

Вера БокареваАбьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать

Вальтер РисоНе зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой

Джо НаварроОпасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой

Kitobning boshqa versiyalari 1

Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию

Конни Фойгт

Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию

Конни Фойгт Хамид Пезешкианva boshqalar

Олег Томилинva boshqalar

3 917 ta tinglovchi

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar 26

Лариса Л.taassurotlarni ulashish6 yil oldin

Tavsiya etaman

Axborot beruvchi

Книга для начального пользователя. Легка в прочтении. Много примеров. Теория подкреплена тестами, вопросниками. Приводится краткое описание позитивной психотерапии.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Елена Андренюкtaassurotlarni ulashish10 oy oldin

Tavsiya etmayman

Поверхностно,не раскрыто

Fikr bildirish

Ирина В.taassurotlarni ulashish1 yil oldin

Хорошая, приятная книга. Не читала ее на одном дыхании, нужно время на осмысление глав. Нов принципе, очень не плохая!

Fikr bildirish

Iqtiboslar 1109

Дарима Критскаяiqtibos olmoqda7 yil oldin

Тот, кто долгие годы отдает другим людям или окружению власть над собой, потом расплачивается недовольством жизнью в целом и растущей пассивностью. В некоторых случаях это ведет к депрессии и самоизоляции, психосоматическим заболеваниям и упадку сил.

10 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Lajivard Aliyevaiqtibos olmoqda6 yil oldin

сомневаешься — лучше скажи «нет».

8 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Lajivard Aliyevaiqtibos olmoqda6 yil oldin

Если кто-то вас критикует, задумайтесь, так ли важно для вас его мнение, заставляет ли оно вас задуматься о своей правоте. Или, может быть, вы просто спрашиваете себя: «Что скажут люди?» Может ли этот человек с его опытом высказывать квалифицированное суждение? Если ответ на оба вопроса — «нет», спокойно пропускайте замечания мимо ушей. Самое опасное — начать защищаться, оправдываться или что-то объяснять. Вампир этого просто не поймет.

7 kishiga yoqdi

Fikr bildirish