Kitobdan iqtiboslar  Вальс гормонов. О самом важном: Красота, стройность, правильное питание и уход за собой

Соматотропный гормон вырабатывается во сне, с 23 часов до часу ночи. Если вы в это время бодрствуете, значит, лишаетесь самого жиросжигающего гормона.
6 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Переваривание углеводистой пищи, к которой относится почти любой суп/борщ, должно начинаться уже во рту, во время процесса жевания, когда выделяется слюна, содержащая расщепляющий углеводы фермент амилазу. Но на жидкую пищу слюна практически не выделяется, что доказано давным-давно, и суп, «пролетая», как на американских горках, через рот и желудок, практически без участия ферментов, соответственно, полупереваренным, плюхается в кишечник. Там он еще немного «томится» и, наконец, выводится из организма благодаря клетчатке в капусте, свекле или моркови.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Покупаете молоко в пакетах? Выбирайте ультрапастеризованное,
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
вы едите, чтобы жить, а переедание сокращает жизнь.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Костный бульон – это источник одного из важнейших антиоксидантов глутатиона, который нейтрализует разрушительное воздействие свободных радикалов, участвует в процессах печеночной детоксикации
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
WANTED! НАСТОЯЩИЙ ШОКОЛАД Особые приметы: не менее 80 % какао, без добавок, в составе какао-масло, какао тертое или бобы, подсластитель.
Fikr bildirish
Инн
Иннiqtibos olmoqda1 oy oldin
Простите этот несправедливый, но такой прекрасный мир. Я СВОБОДНА ОТ ОБИД И ПРЕТЕНЗИЙ К МИРУ.
Fikr bildirish
Инн
Иннiqtibos olmoqda1 oy oldin
обидные ситуации могут случаться по сто раз на дню. Но обижается тот, кто хочет обидеться. Жизненно необходим выплеск эмоций
Fikr bildirish
Инн
Иннiqtibos olmoqda1 oy oldin
Если обида и отрицательные эмоции грызут вас изнутри, знайте, они легко могут прогрызть какую-нибудь болячку.
Fikr bildirish
Инн
Иннiqtibos olmoqda1 oy oldin
Не подходи ко мне, я обиделась… Любимый, не подходи… Удача, не подходи… Счастье, не подходи… Здоровье… Классная фигура… Новые впечатления… Исполнение мечты… Да много чего может не подходит-не подходит, а потом и вовсе отвалится от вас за ненадобностью. Я сама была такая, знаю. Тонкая душевная организация, жестокий-жестокий мир. Но жизнь – хороший учитель,
Fikr bildirish