Тренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь, полная счастья
Марк Бакнер

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar22 Iqtiboslar1.3K Oʻqiyapti3.3K Javonlarda

Вырваться из плена проблем и стать хозяином своей жизни, открыв для себя силу настоящего, почувствовать себя счастливым и исполнить все свои желания, забыть о неудачах и болезнях — кто из нас не мечтает об этом? Знайте — ваше счастье ждет вас не в будущем. Оно — Здесь и Сейчас! И вы можете соединиться с ним в любой момент.
Следуйте наставлениям Экхарта Толле, знаменитого духовного учителя современности, автора бестселлера «Сила момента Сейчас», и практическим рекомендациям психолога и автора тренинга Марка Бакнера — и ваша жизнь начнет преображаться самым удивительным образом.

Психотерапия Психология Религия

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: АСТ

Original nashr sanasi: 2026

nashriyot: Издательство АСТ

Qogʻoz sahifalar: 153

Oʻxshash kitoblar

Марио Алонсо ПуигДыхание и медитация осознанности: Как сохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях

Аму МомКнига Любви. Открой секрет Силы и Спокойствия

Владимир ЖикаренцевПуть к свободе. Техники построения новой реальности. Издание 9-е, дополненное

Имомходжа АмонМышление, которое меняет всё. Книга, которая изменит жизнь

18+

Михаэль ЗингерТренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни

Майкл РоучСистема «Алмазный Огранщик»: в бизнесе и личной жизни

Роберт СтоунНебесная 911 Как обpащаться за помощью к пpавому полушаpию мозга

Аму МомВпусти хорошее! Ключи к подсознанию, или Как не сбиться с пути к счастью

Люк Бодэн, Мария-Элиза Хуртадо-ГрасьеХоопонопоно. Древний гавайский метод исполнения желаний

Тата ЦойВ потоке жизни. На высоких вибрациях

Ульрих ДюпреХоопонопоно. Гавайские практики для счастливой жизни

Аму МомКнига Сердца. День за днем наполняй жизнь радостью, энергией и счастьем

Марк БакнерУникальный тренинг по методу Экхарта Толле. Обрети счастье здесь и сейчас!

Майкл РоучСекретные учения о самоисцелении. Катрин

Джозеф МэрфиДуховная сила человека

Аму МомЭнергии Дзен для самоисцеления, созидания и равновесия. Путь в Страну Мудрости

Роберт АдамсМолчание сердца. Учение о просветлении и избавлении от страданий

Тим ГудменМудрость Дипака Чопры. Обрети желаемое, следуя 7 законам Вселенной

18+

Сергей ШейкинНамерение. Великая сила души

Марк БакнерТренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья

Kitobning boshqa versiyalari1

Практика присутствия. Интенсивный тренинг осознанности на основе учения Э. Толле

Марк Бакнер

Практика присутствия. Интенсивный тренинг осознанности на основе учения Э. Толле

Марк Бакнер Реми Клерva boshqalar

Игорь Ломакинva boshqalar

134

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar22

Екатерина Бахолдинаtaassurotlarni ulashish4 oy oldin

Отличная книга, много практических советов, помогает отбросить все ненужные переживания, учит жить здесь и сейчас.

Fikr bildirish

Олег Бугровtaassurotlarni ulashish5 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Невероятно полезная книга!!!

Fikr bildirish

Kamala Abdulahtaassurotlarni ulashish6 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Супер!

Fikr bildirish

Iqtiboslar1335

Наталья Золоткоiqtibos olmoqda1 yil oldin

Перемены совершает наша внутренняя сила – а не внешнее ее изображение. А если вас тянет демонстрировать силу, доказывать всем, что она у вас есть, – значит, скорее всего, настоящей внутренней силы еще нет. Ее можно приобрести. Но для этого надо направить внимание внутрь себя. Не тратить силы на борьбу и сопротивление внешним обстоятельствам. Отступиться хотя бы на время, принять ситуацию. И сосредоточиться на главном – на своем единстве с Бытием, дающим настоящую силу.

4 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Артем К.iqtibos olmoqda1 yil oldin

Практика. Просветленное отношение к проблеме Подумайте о той проблеме, касающейся вас лично, которая вас сейчас больше всего беспокоит. К примеру, кто-то должен вам большую сумму денег и не отдает. Возьмите бумагу, ручку и перечислите все негативные эмоции, которые у вас возникают по этому поводу. Пишите, используя местоимение «я», например: «Я боюсь, что эти деньги мне вообще никогда не вернутся», «Я злюсь, потому что доверял этому человеку, а он себя непорядочно повел», «Я чувствую себя униженным, потому что меня не уважают, со мной не считаются», «Я ругаю себя за то, что дал ему деньги» и т. д. Затем зачеркните «я» во всех этих фразах и вместо него напишите «мое эго». Произнесите вслух, что получилось. Теперь посмотрите на ситуацию глазами внутреннего свидетеля и увидьте объективную картину. Вы поймете, что проблема создается не самой ситуацией, а вашими переживаниями, страхами, негативными эмоциями. Все это имеет отношение к прошлому и к будущему, но не к настоящему. Вы переживаете о том, что сделали в прошлом, боитесь того, что будет в будущем, и тем самым нагнетаете драму в своей жизни. Отбросьте прошлое и будущее и увидьте, в чем состоит ваша ситуация в настоящий момент. Она состоит в том, что вам прямо сейчас нужны деньги, они вам срочно потребовались? Тогда у вас нет времени на страхи и переживания. Вам нужно сосредоточиться на том, где и как добыть деньги. Может быть, надо прямо сейчас серьезно поговорить с должником, поставить свои условия, потребовать их выполнения. Если это не поможет – найти другие меры. Главное – начать действовать, вместо того чтобы бояться и переживать. Но одновременно задайтесь вопросом: что хочет сообщить вам эта ситуация? Если вы сильно переживаете из-за денег – возможно, эта ситуация возникла, чтобы вы нашли себя, обрели свое подлинное Я и научились ценить его выше денег. Все материальные проблемы обычно возникают, чтобы мы перестали отождествляться с материальным, перестали слишком от него зависеть и обрели сами себя. Напомните себе, что вы у себя есть и вашу ценность никто не может принизить и отнять, ведь она не зависит ни от наличия у вас материальных ценностей, ни от отношения других людей.

4 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Михаил Г.iqtibos olmoqda1 yil oldin

Урок всегда призван принести вам благо. И если вы будете искать это благо – вы его обязательно найдете. Для этого попробуйте понять, что каждая ситуация несет вам какое-то послание. Что-то, что может послужить вашему счастью, вашему просветлению, вашему освобождению от страданий.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish