Медитация. Быть в потоке. Путешествие внутрь себя — к осознанности и внутренней тишине

Амалия Венкат

«Медитация. Быть в потоке» — книга о возвращении к себе через осознанность, присутствие и внутреннюю тишину. Автор исследует природу ума, тела и энергии, помогая увидеть разницу между мыслями и истинным восприятием момента. Это не уход от жизни, а путь к более глубокому контакту с собой, спокойствию и внутренней целостности. … Yana

СаморазвитиеПсихология

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 47

Oʻxshash kitoblar

Елена БогатоваБогатство от слова Бог. 31 шаг к высокой самоценности и деньгам

Сэм ЛевинКлючи от жизни. Эффективные техники управления реальностью

18+

Сергей ШейкинВизуализация. Акт 1. Отношения, женская сила, материнство

Михаэль ЗингерТренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни

Марк БакнерТренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь, полная счастья

Оксана ПоляковаВысшее Я и способы его достичь

Аму МомВпусти хорошее! Ключи к подсознанию, или Как не сбиться с пути к счастью

Тата ЦойВ потоке жизни. На высоких вибрациях

Сергей ГринРеальность 2.0: Как перепрограммировать свою жизнь

Клаус Дж. ДжоулЭлементарные законы Изобилия

Евгения Ландарь, Татьяна БородавкоШесть законов мироздания. Путь к счастью

18+

Марк БакнерУникальный тренинг по методу Экхарта Толле. Обрети счастье здесь и сейчас!

Елена МакошьПоток. Как стать творцом своей реальности и вернуть внутреннюю силу

Аму МомКнига Силы. Чакры для исцеления и просветления

Юлия СоколоваСам себе целитель. Основные энергетические практики для счастливой жизни

18+

Аму МомЭнергии Дзен для самоисцеления, созидания и равновесия. Путь в Страну Мудрости

Людмила АлмазоваКосмоэнергетика. Жизненные энергии Вселенной. Научный взгляд

18+

Адиль ГаджиевКоды Вселенной: Семь вибраций, которые меняют твою реальность

Михаил ГогуаЯ есть бог. Книга о тебе…

Сергей ШейкинНамерение. Великая сила души

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Iqtiboslar23

Павел Заречневiqtibos olmoqda1 hafta oldin

Ум похож на море во время шторма. Мысли — это волны. Они поднимаются. Движутся. Сталкиваются друг с другом. Иногда быстро. Иногда захлёстывающе. И если вы находитесь внутри них, вас уносит от одной мысли к другой — без направления, без отдыха. Но у корабля может быть якорь. Что-то, что удерживает его. Что-то, что не движется с каждой волной. Ваш якорь — это дыхание. И ваш якорь — это тело. Ощущение ваших стоп. Вес ваших рук. Контакт со стулом. Простые, но устойчивые ощущения. Реальные.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Павел Заречневiqtibos olmoqda1 hafta oldin

Когда вы чувствуете тело, вы возвращаетесь в реальность.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Павел Заречневiqtibos olmoqda1 hafta oldin

Потому что медитация не зависит от длительности или совершенства. Она начинается в тот самый момент, когда вы присутствуете.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Javonda2

Mindfulness | Осознанность и медитации

Антон

154 kitob

31

Медитации

Оксана

2 kitob

1. Asosiy
2. ⭐️Саморазвитие
3. Амалия Венкат
4. 📖Медитация. Быть в потоке. Путешествие внутрь себя — к осознанности и внутренней тишине