Эмоциональная эквилибристика — это то, чему нужно учиться постоянно — удерживать душевное равновесие при любых обстоятельствах. Насколько хорошо это получается у вас? И что вы делаете каждый день, чтобы ваше мастерство в этом росло? Что вы делаете сегодня для того, чтобы завтра хорошего настроения стало больше? Автор делится своим жизненным опытом и яркими открытиями, полученными в результате многих лет исследования, благодаря которым его жизнь не просто изменилась, она улучшается постоянно!
Правило 1. Приди в себя. Правило 2. Наблюдай за мыслями и желаниями в этом состояния и действуй согласно им. Правило 3. Если вдруг понял, что не в себе, действуй согласно Правилу 1. Такой алгоритм действий позволит избежать многих опрометчивых поступков, приводящих к результатам, взывающим новые беспокойства души. Далее мы разберёмся как быстро возвращаться в себя, чтобы следовать Формуле жизни.