Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил
Дэвис КейСи

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar233 Iqtiboslar4.6K Oʻqiyapti20.9K Javonlarda

Гармония с собой = гармония в быту? О домашних делах в советах психотерапевта

Книга для тех, кто устал. Мыть или не мыть — вот в чем вопрос. И особенно мучительным он становится, когда мы физически и морально измотаны. Все валится из рук, а из раковины на нас с укором смотрит гора немытой посуды, тревожно мигает не разобранная стиральная машина, на любимый диван сошла лавина самых непредсказуемых предметов — от носков до расчесок. А пыльное зеркало будто кричит: «Тут живет лентяй и неряха!» Но милый дом — не место для стресса и чувства вины. Эта маленькая книга содержит все методы и принципы организации быта, которые нужны современному человеку для спокойной жизни. Чем же она отличается от книг по волшебному наведению чистоты? КейСи Дэвис дает принципиально новую установку: пространство существует для того, чтобы служить вам, а не наоборот. Принятие этого правила поможет вам: • понять, что лени не существует; • превратить домашние дела из морального обязательства в функциональные действия; • расставить приоритеты и распределить задачи между членами семьи; • делать все это с минимальными усилиями, опираясь не на ненависть и осуждение, а на сострадание и заботу о себе.

Уборка и организация пространства Дом

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2024

nashriyot: БОМБОРА

tarjimon: Адрина Карапетян

Qogʻoz sahifalar: 150

Oʻxshash kitoblar

Галина СериковаСтолярно-плотничные работы

Дарья ОмАскеза. Счастье в минимализме

Виктория БородиноваДизайн маленькой кухни: хрущёвка, квартира-студия. Дизайн-проект кухни самостоятельно

Катя КарлингСкандинавский дизайн: Как сделать дом уютным

Екатерина РейзбихДуша квартиры: Советы архитектора по обустройству пространства для работы и жизни

Элина АлтуховаРасхламофон. Методика для создания устойчивого порядка в доме и в жизни

Майк ВикингHygge дома: Секреты уюта по-датски

Виктория БородиноваЯ хочу стать дизайнером интерьера. Руководство

Ольга ШадринаВязаные амигуруми. Мастер-классы

Виктория БородиноваКурсы дизайна интерьера. Обучение онлайн. Проверки, консультации, экзамен с выдачей сертификата

Реджина ЛидсПолный порядок: Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове

Валентина КрасниковаПорядок раз и навсегда. Гениальный подход к чистоте в доме, голове и сердце – от мамы 17 детей

Зайнуллин ИльвирСтроительство загородных домов. Полное издание

ЧистоДарИскусство ведения домашнего хозяйства. Лайфхаки и советы бывалых

18+

Юлия МаричиПрактическая хоумтерапия: как сделать дом своим

Виолетта РябкоZero waste на практике: Как перестать быть источником мусора

Диана ХодаковскаяДом как маленькое государство: Руководство по управлению домом в XXI веке

Дейна УайтКак поддерживать порядок в доме и не сойти с ума

Юлия СмирноваКак сделать дома удобно. Энциклопедия домашней организации

Подкосова ЮлияМоя собака – сатана. Нескучный справочник для нервных собаководов

Kitobning boshqa versiyalari1

Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил

Дэвис КейСи

Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил

Дэвис КейСиva boshqalar

Терешкова Натальяva boshqalar

13.4K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar233

ангелина борховецкаяtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

Ни одного толкового совета. Слушала в аудио, хватило сил на 30%, не интересно, вода про то, что ты все равно хороший человек, что не лентяй. У меня также СДВГ, я ставлю будильники на все дела, чтоб не отвлекаться, этот совет не новость. Хотелось советов по организации, а не «итак сойдет». Но понимаешь, что у тебя дома чисто в отличие от автора: посуда в мойке по несколько дней, одежда в плесени в стиралке, ноги прилипают к полу. И ты в это время хотела получить советы: как эффективно и быстро мыть окна итп😅

48 kishiga yoqdi4 ta fikr

Fikr bildirish

Анастасия А.taassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

Советы для тех, кому уборка дается сложно. Не для тех, кто перфекционист, вам будет скучно. А тем, кто считает, что есть дела поважнее чем уборка😂♥ С заботой о себе и своём психологическом состоянии и приятном функциональном помещении, а не идеально вылезаном доме. Есть лайфхаки для жизни👍

43 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Анна Поляничкоtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🎯Foydali

9 из 10 Советы о том, что лучше сделать мало, но самое важное и не ругать себя, чем убиться о перфекционизм, когда у тебя и так сил нет. Как не пустить работу по дому на самотёк, когда у тебя депрессия, нейроотличия, горе или хроническая нехватка времени. Учит смиряться с неидеальным результатом и не гробить самооценку, если не успеваешь содержать дом в порядке. #мотивация #минимализм

25 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar4570

Ульяна Виктороваiqtibos olmoqda2 yil oldin

Домашние дела и задачи морально нейтральны. То есть то, что вы хорошо или плохо справляетесь с уборкой, стиркой, приготовлением еды, не имеет никакого отношения к тому, какой вы человек, родитель, мужчина, женщина, супруг или супруга, друг. Абсолютно ничего общего. Вы не неудачница, потому что не можете справиться со стиркой. И не лузер, потому что не можете прибить гвоздь или навести порядок в гараже.

44 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Александра Яхницкаяiqtibos olmoqda2 yil oldin

Давайте я расскажу вам, что означает беспорядок в моем доме. Он означает то, что я живой человек. Наличие грязной посуды в раковине говорит о том, что я ела. Разбросанные кисти, нитки, ножницы и мотки бечевки – о том, что я творческая личность. А раскиданные детьми игрушки и небольшой беспорядок – что я веселая мама

21 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Камиллаiqtibos olmoqda2 yil oldin

Порой многие домашние дела кажутся нам настолько масштабными, что даже браться за них не хочется. В таких случаях вы можете попробовать установить таймер на небольшой промежуток времени, который, как вам кажется, вы легко сможете выдержать.

19 kishiga yoqdi

Fikr bildirish