Не доверяй, не чувствуй, не говори. Главные сценарии созависимости и как из них выйти
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
«У каждого из нас есть шанс выйти из привычных паттернов»
Алина Сотова — экзистенциальный психолог, много лет работает с клиентами, которые чувствуют себя «заложниками» отношений, и помогает обрести границы, уважение и внутреннюю опору.
У созависимости много лиц. Кто-то спасает и «чинит» других, кто-то требует любви, но боится близости, а кто-то растворяется в партнере, теряя себя.
В этой аудиокниге вы найдете три самых распространенных сценария созависимости, основанные на работе автора с сотнями клиентов, которые годами жили в патологических отношениях. Через их судьбы, терапевтичные диалоги и комментарии психолога вы увидите, как одна и та же боль проявляется по-разному, почему мы так долго держимся за разрушительные отношения и как шаг за шагом выйти из этого круга.
Эта аудиокнига о возвращении к себе. О свободе, где наличие здоровых отношений перестает быть роскошью.
У созависимости много лиц. Кто-то спасает и «чинит» других, кто-то требует любви, но боится близости, а кто-то растворяется в партнере, теряя себя.
В этой аудиокниге вы найдете три самых распространенных сценария созависимости, основанные на работе автора с сотнями клиентов, которые годами жили в патологических отношениях. Через их судьбы, терапевтичные диалоги и комментарии психолога вы увидите, как одна и та же боль проявляется по-разному, почему мы так долго держимся за разрушительные отношения и как шаг за шагом выйти из этого круга.
Эта аудиокнига о возвращении к себе. О свободе, где наличие здоровых отношений перестает быть роскошью.
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
hikoyachi: Эвелина Мазурина
Nashr sanasi: 2025
nashriyot: БОМБОРА
Davomliligi: 5 st 55 daq
Kitobning boshqa versiyalari1
Не доверяй, не чувствуй, не говори. Главные сценарии созависимости и как из них выйти
·
Taassurotlar170
👎Tavsiya etmayman
👍Tavsiya etaman
👍Tavsiya etaman