Действие вместо реакции
Олег Цендровский

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Выдающийся учёный-нейробиолог Сантьяго Рамон-и-Кахаль писал: «Каждый человек может, если он того захочет, стать скульптором своего мозга». Именно этому и посвящена данная книга – великой способности человека меняться самому и менять жизнь вокруг себя. Наш врожденный талант к переменам является палкой о двух концах. Он наделяет нас способностью разрушать себя и окружающий мир, но в тоже время благодаря своей пластичности мы можем очищать и совершенствовать свой ум, преобразовывать хаос в порядок. Мы можем осознанно действовать, вместо того чтобы автоматически реагировать на ситуации жизни. Эта книга рассказывает о возможности перемен и о том, как ими управлять. Её автор – создатель крупнейшего в РФ проекта о философии, психологии и нейробиологии «Письма к самому себе», кандидат философских наук. Это значит, она не только крайне полезна, но и написана увлекательным и образным языком!
Социальная психологияПсихологияФилософияАудио
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: АСТ
hikoyachi: Олег Цендровский
Nashr sanasi: 2023
nashriyot: Издательство АСТ
Davomliligi: 20 st 29 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Георгий АндрияновБудда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
Крис ПрентиссСчастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется
leeКто я? Инструкция к реальности
Крис НибауэрНет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых
Станислав ГрофЭнциклопедия внутренних путешествий. Путь психонавта
Сергей СуховМудрость стоиков: практики для жизнестойкости, точности и радости
Дениэл ЛиберманДофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком
Шунмио МасуноИскусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
Марк БакнерТренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья
Джеймс ХоллисОсмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
Уэйн ДайерИзмените мысли - изменится и жизнь. Осознанный подход к древней мудрости ДАО
Стивен ХайесОсвобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
Мартин СелигманКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь
Уорд ФарнсвортМетод Сократа: Искусство задавать вопросы о мире и о себе
Татьяна ЛогиноваОсознанный минимализм. От хаоса в доме — к смыслу в жизни, или принцип достаточности
Бронислав ВиногродскийИскусство игры с миром. Смысл победы в победе над смыслами
Джон Кабат-ЗиннКуда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Марк Аврелий, Эпиктет, Зенон КитийскийСтоицизм. Зенон, Марк Аврелий, Эпиктет
Маркос ВаскесСтоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
Георгий ГурджиевЧетвертый Путь к сознанию

Kitobning boshqa versiyalari 1

Действие вместо реакции
Действие вместо реакции
·
Олег Цендровский
Действие вместо реакции
Олег Цендровскийva boshqalar
1 767 ta kitobxon
Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?
👍👎

Taassurotlar 28

Нина М.taassurotlarni ulashish3 yil oldin
Tavsiya etaman
Dono
Axborot beruvchi
Foydali
Ajralish imkonsiz

Книга затрагивает много тем и психологию, и философию, и историю, и нейрофизиологию Лично для меня, оказалась серьезной и полезной, пусть и немного сложной. Ее не получилось слушать так, между делом. Для понимание потребовала внимания и погружения, как в книгу, так и в себя. Автору большое спасибо за труд, а я заказал себе еще бумажные варианты обеих его книг, чтобы возвращаться и погружаться вновь.

8 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Dumb U.taassurotlarni ulashish1 oy oldin
Tavsiya etaman

Последовательно, доступно и ненавязчиво.

Fikr bildirish
Александр Кtaassurotlarni ulashish2 yil oldin
Tavsiya etaman
Dono
Axborot beruvchi
Foydali

Очень разумная, ясно написанная, приятно слушать и читать. В книге идёт речь о процессах работы человеческого Ума, его проблемах и перспективах развития Нового вида ума: Недуального Разума. Это достигается путём серьёзных практических усилий, но в книге не даны конкретные Практики, кроме действительно нужной и важной базовой практики: наблюдение за естественным дыханием тела.

Fikr bildirish