Худеем вместе! Минус 58 кг.
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже
перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит
вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить
десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках.
Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник,
который, как рыцарь на белом коне, спасет нас из лап кровожадного и ужасного
дракона по имени «Лишний вес». Многие прибегают к жестким ограничениям в
питании, изнуряют себя тренировками, но, в итоге, после стольких усилий
набирают всё обратно. Долой этот сизифов труд!
В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло
мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние.
Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обретете
гармонию с собой и своей фигурой и, наконец, заживете так, как вы хотели!
перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит
вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить
десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках.
Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник,
который, как рыцарь на белом коне, спасет нас из лап кровожадного и ужасного
дракона по имени «Лишний вес». Многие прибегают к жестким ограничениям в
питании, изнуряют себя тренировками, но, в итоге, после стольких усилий
набирают всё обратно. Долой этот сизифов труд!
В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло
мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние.
Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обретете
гармонию с собой и своей фигурой и, наконец, заживете так, как вы хотели!
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: АСТ
hikoyachi: Екатерина Радостева
Nashr sanasi: 2023
nashriyot: Издательство АСТ
Seriya: АСТ нонфикшн. Лидер Рунета
Davomliligi: 6 st 55 daq
Bu seriyada
Kitobning boshqa versiyalari1
Худеем вместе! Минус 58 кг.
·
Taassurotlar33
Сперва много воды... история жизни...
Но между ними - есть ценная информация
... лучше сразу начать читать с плана питания...
Вся информация повторяется. Ля ля ля ... и неожиданный конец словами : "Удачи вам".
Как-то неожиданно быстро закончили. А как долго всё начала ...
👎Tavsiya etmayman
👍Tavsiya etaman