Медитации для трудных времен

Toʻliq tinglash
Bepul parcha
Настраиваемся на расслабление: практики, которые помогут успокоиться и замедлиться
Эти медитации предназначены, прежде всего, для тех периодов, когда мы переживаем стресс. С помощью гипноза и визуализаций они помогут изменить настрой ума на более спокойный и радостный и таким образом избежать физических проблем, которые часто становятся следствием сильного стресса. Писатель Берни Сигел, в прошлом работавший детским хирургом, на собственном врачебном опыте убедился в том, что настрой ума значительно влияет на физическое здоровье.

Oʻxshash audiokitoblar

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar 758

ТТВtaassurotlarni ulashish2 yil oldin
Tavsiya etaman
Foydali
Taʼtilga
Yoqimli

Жаль, что так мало))) чтец выше всяких похвал: спокойно, медитативно ☺️

73 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Angelika L.taassurotlarni ulashish2 yil oldin
Tavsiya etaman

Потрясающий голос у автора озвучки 🤍😌

33 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Tavsiya etmayman
Uh

Оторванные от реальности примеры, притянутые за уши причинно-следственные связи и очень странные метафоры вроде "перед вами река. Это ваще кровообращение. Войдите в реку" Простите, что? В реку крови? Если Вам надо помедитировать, найдите материал получше. Голос чтеца приятный, читай ищщо. Пара-тройка истин подойдёт для подтверждения состояния "я нормальный", не более.

23 kishiga yoqdi
Fikr bildirish