Внутренний свет. Медитация для жизни

Александра Кузнецова, Александр Страшный

Современному человеку порой сложно справляться с давлением, стрессом и тревогой, возникающими в результате стремительного ритма жизни и постоянного взаимодействия с технологиями. Здесь на помощь приходит медитация — не просто увлечение, а практика, способная изменять жизнь к лучшему. В этой книге вы узнаете, как всего 10 минут в день могут изменить ваш ум, эмоции и даже физическое здоровье. … Yana

СаморазвитиеПсихология

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 104

Oʻxshash kitoblar

Дмитрий МелешкоЦиклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее

Ольга Усачева«Лила» просто и понятно. Авторская интерпретация клеток

Валентина Кляйн12 шагов в прошлое и 13 в будущее. Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения

Алексей ТулинВведение в трансперсональную психологию

18+

Моше ФельденкрайзПотентное Я. От привычки к свободе действия: трансформация через телесную осознанность

18+

Александр ЛоуэнРадость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем

Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой

Оксана ПоляковаВысшее Я и способы его достичь

Аму МомВпусти хорошее! Ключи к подсознанию, или Как не сбиться с пути к счастью

Элина КингВстреча с тенью. Путешествие в бессознательное по следам Юнга

18+

Юлия ТроянскаяВзлом родовых программ. Практическая квантовая психология. Том 1

18+

Мерьем ЙолачИсцеление рода. Книга-тренинг

Елена МакошьПоток. Как стать творцом своей реальности и вернуть внутреннюю силу

Елена МакошьДорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления

Александр ГиршонЖивое тело. Основы интегральной соматики

18+

Римма ЕфимкинаИгры, в которые играет разум. Работа с ментальными состояниями в психотерапии

18+

Людмила АлмазоваКосмоэнергетика. Жизненные энергии Вселенной. Научный взгляд

18+

Оксана ПоляковаМногомерная медицина

18+

Сергей ШейкинНамерение. Великая сила души

Евгения ШемякинаСказкотерапия. Руководство по созданию исцеляющих историй

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

1. Asosiy
2. ⭐️Саморазвитие
3. Александра Кузнецова
4. 📖Внутренний свет. Медитация для жизни