Kitobdan iqtiboslar Точка опоры. Практическая психология кризиса смыслаmualliflar Игорь Коган, Ирина Коган
Мозгу нужна завершённость. Одно завершённое дело приносит больше смысла, чем десять начатых и брошенных.
Смысл в лагом — это не событие, не цель, не подарок судьбы. Это способ жить: с умеренностью, с ритмом, с уважением к своим границам и к чужим.
Лагом означает «в меру». Ни слишком много, ни слишком мало. Ровно столько, сколько нужно.
Туту говорил: «Моя человечность связана с твоей. Мы можем быть людьми только вместе».
В этом и есть суть слова «убунту».
Датское слово «хюгге» не переводится одним словом. Это и уют, и присутствие, и искусство создавать пространство, где дышится легче.
Икигай не переводится одним словом. Ближе всего — «причина вставать утром». Не великая миссия, не подвиг, не одна судьбоносная цель на всю жизнь. А то, ради чего вы открываете глаза в это конкретное утро.
Франкл писал: «У человека можно отнять всё, кроме одной вещи — последней из человеческих свобод: свободы выбирать своё отношение к любым обстоятельствам».
Мы хотим знать, ради чего живём. И когда мы этого не знаем — наступает то, что Франкл назвал «экзистенциальным вакуумом»: пустота, апатия, ощущение, что всё бессмысленно.
