Психотерапия удовлетворенности жизнью
Дарья Стрекалина

Bepul parcha

Kitob haqida Iqtiboslar59 Oʻqiyapti266 Javonlarda

Удовлетворенность жизнью — это субъективное восприятие человеком своей жизни, которое включает в себя ощущение счастья, выполнения жизненных целей и гармонии с собой и окружающим миром. Это одна из центральных тем в психологии, философии и социологии, так как она напрямую влияет на качество жизни и общее психоэмоциональное состояние индивида.

Психология Здоровье

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2025

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 97

Oʻxshash kitoblar

Дарья ЧерноваРука помощи при социальной тревоге. КПТ, ДБТ, ТЭЭ-терапия, сказкотерапия

Дарья СтрекалинаПсихотерапия кризиса идентичности

Дарья СтрекалинаПсихотерапия синдрома самозванца

Эмма ЛауэрСверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх

18+

Евгений ИльинПсихология совести: вина, стыд, раскаяние

Дарья БабкинаРасстройства личности. Полное руководство по пониманию, диагностике и терапии

Павел Федоренко, Илья КачайПрактическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

18+

Лидия Осипова, Елена УлитоваЗолотые навыки психотерапии. Практическое руководство психолога-консультанта

Светлана Сорока, Сорока АлексейПо ту сторону зависимости. Практика преодоления созависимого поведения

18+

Фёдор ЕрохинГайд по тревожным расстройствам и неврозам. Для пациентов и их близких, врачей и психологов

18+

Дарья СтрекалинаПсихотерапия агрессии

Дарья СтрекалинаПсихотерапия выученной беспомощности

18+

Анна ПокровскаяСвобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Марина СкиртачРабочая книга психолога: 30 упражнений для работы с клиентом

Дарья СтрекалинаПсихотерапия жертв сексуального насилия

18+

Евгений ИльинПсихология зависти, враждебности, тщеславия

Дарья СтрекалинаПсихотерапия посттравматического стрессового расстройства

18+

Дарья СтрекалинаПсихотерапия дисморфофобии

18+

Евгений ИльинПсихология взрослости

Геннадий СтаршенбаумДетские травмы, типы привязанности, семейные сценарии. Как их проработать, чтобы жить счастливо

18+

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Iqtiboslar59

936000 Бученковаiqtibos olmoqda2 oy oldin

Быть гибкой и осознавать свои ограничения — это важный аспект, который помогает снизить уровень стресса и улучшить общую удовлетворенность жизнью.

Fikr bildirish

936000 Бученковаiqtibos olmoqda2 oy oldin

Гедонистическая модель фокусируется на поиске удовольствий и избегании страданий как на главных источниках удовлетворенности. Согласно этому подходу, человек будет ощущать удовлетворение, если его жизнь наполнена приятными эмоциями, ощущениями счастья и радости. Этот подход напрямую связан с идеей «максимизации удовольствий» и минимизации дискомфорта, как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.

Fikr bildirish

936000 Бученковаiqtibos olmoqda2 oy oldin

уникальность заключается в акценте на силах человека, его способностях к росту и развитию, а не только на устранении патологий и болезненных состояний.

Fikr bildirish