Не успеваю жить: Как не выгорать в режиме бесконечных задач
Список дел не кончается, отдых не помогает, а важное снова проигрывает срочному. Выгорание часто начинается не от объема работы, а от жизни без паузы, без завершения и без права не быть включенным каждую минуту. Эта книга показывает, как бесконечные задачи, тревога и внутренний шум превращают день в осаду — и как вернуть себе внимание, воздух и управление собственной жизнью.
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2026
Nashr sanasi: 2026
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 133
