Ilovada qulay
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
ta muallif kitobidan iqtiboslar
Шум в голове: Как утихомирить внутреннего критика. Практики самопринятия и борьбы с тревогой
Кай Вектор
Virtual hikoyachi xizmatidan foydalanish mumkin
Asosiy
⭐️
Психология
Кай Вектор
Шум в голове: Как утихомирить внутреннего критика. Практики самопринятия и борьбы с тревогой
📖
Iqtiboslar
💡
Axborot beruvchi
1
🔮
Dono
1
🌴
Taʼtilga
1
Matn
Audio
Bepul parcha
O‘qish
Ilovada tinglash
To‘liq o‘qish
30 kun bepul, keyin oyiga 449 ₽
Kitob haqida
Taassurotlar
1
Iqtiboslar
1
Oʻqiyapti
232
Javonlarda
Oʻxshash kitoblar
Ирина Д.
iqtibos olmoqda
2 oy oldin
Еще один мощный метод — письмо от третьего лица. Опиши свою проблему, начав со слов: «У одного человека есть ситуация…» Это создает немедленную психологическую дистанцию между тобой и твоими переживаниями.
1 kishiga yoqdi
Yoqdi
Fikr bildirish
Ulashish
💡
Axborot beruvchi
1
🔮
Dono
1
🌴
Taʼtilga
1
Asosiy
Audio
Bolalar
Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq