Kitob haqidagi taassurotlar va fikr-mulohazalar Психотерапия генерализованного тревожного расстройства
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
👍Tavsiya etaman
🎯Foydali
👎Tavsiya etmayman
2 kishiga yoqdi1 ta fikr
👎Tavsiya etmayman
Это очень хороший конспект по ГТР. Отлично подойдет человеку, который только столкнулся с этим заболеванием. Очень ёмко и лаконично описаны основы заболевания, и предоставлены описания нескольких подходов в лечении с примерами и упражнениями. Познакомившись с каждым подходом, можно выбрать для себя более близкий и уже искать дополнительную литературу для большего погружения.
У меня возникла ассоциация с этой книгой , как с дорожной картой, она показывает куда можно пойти и что сделать, чтобы достигнуть конечной точки — выздоровления.
Как специалист скажу. Этот конспект описывает самые верха терапии и закрепляет клише. Типа гештальт это про пустой стул
Все гораздо сложнее. Озущение что конспект сделать студентом для презентации на семинар. Причем сделать с помощью ИИ. Бесконечные повторы и понятия не раскрыты. В общем честно считаю даже вредным его, потому что он не поможет сориентироваться в подходах. Он поделиться стереотипами о них.
Ничего интересного и практичного. Описания приёмов терапевтом каких то фантастических личностей. Она тревожится, а он злит её своей заботой. Но потом все дружно садятся в круг и решают эту проблему. Проблема,что и говорить. Более раздражающей книги в последнее время не читала.
