Интимная терапия. Исцеление травм через телесные практики
Кэти Мираж

Bepul parcha

Kitob haqida Iqtiboslar41 Oʻqiyapti161 Javonlarda

Книга предлагает комплексный подход к восстановлению после сексуальной травмы с опорой на телесно-ориентированные методы. В ней объединены научные знания о психосоматике травмы и практические техники, помогающие вернуть чувство безопасности, восстановить контакт с телом и постепенно возродить здоровую сексуальность.

Психология Здоровье

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 25

Oʻxshash kitoblar

Алин Лапьер, Лоуренс ХеллерИсцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Эмма ЛауэрСверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх

18+

Дмитрий АтлановСТОП-диагностика. Системная Телесно- Ориентированная Психо-диагностика

Дарья СтрекалинаПсихотерапия горевания

18+

Евгений ИльинПсихология совести: вина, стыд, раскаяние

Павел АвдеевГештальт-терапия, фокусированная на эмоциях

18+

Элина КингВстреча с тенью. Путешествие в бессознательное по следам Юнга

18+

Салар МеганРабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство

Светлана Трошина«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история

18+

Дэниел Моран, Сири МингПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Римма ЕфимкинаПробуждение спящей красавицы. Психологическая инициация женщины в волшебных сказках

18+

Дарья СтрекалинаПсихотерапия выученной беспомощности

18+

Даниил Авдеев, Евгения АвдееваЛюбит или не любит?. Об эротическом переносе, контрпереносе и злоупотреблениях в терапевтических отношениях

Марина СкиртачРабочая книга психолога: 30 упражнений для работы с клиентом

Питер ЛевинИсцеление от травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организму

Юлия ШайнМетод ТЭТ. Телесная терапия любви

Римма ЕфимкинаИгры, в которые играет разум. Работа с ментальными состояниями в психотерапии

18+

Сергей КулаковПсихосоматика

18+

Дэниел ФоксПограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости

18+

Виктория АверкиеваДобаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Iqtiboslar41

Анна Голиковаiqtibos olmoqda4 soat oldin

Сочетание телесной терапии с когнитивно-поведенческими методами может быть особенно эффективным. Телесная работа восстанавливает связь с телом, устраняет физические блоки, обучает заземлению. Когнитивные методы помогают переосмыслить иррациональные убеждения: «Это было моей виной», «Я больше не достоин близости», «Моё тело — источник стыда». Вместе они создают целостный подход: тело учится чувствовать безопасность, а разум — думать о себе с уважением.

Fikr bildirish