Kitob haqidagi taassurotlar va fikr-mulohazalar  Спасать или спасаться? 2-е издание, дополненное и переработанное. Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

muallif Мелоди Битти

Аннаtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

🚀Ajralish imkonsiz

Начала читать книги с мыслями о том, что смогу узнать как помочь подруге. Про себя решила, что у меня может и есть проблемы, но точно не очень серьёзные. Да и наверняка прочитаю и для себя что-то полезное. Когда начала читать.. Первое что мне зацепило, это фраза "если вы читаете эту книгу, что бы помочь кому-то - вы созависымый человек". Хорошо. Принимаю. И с каждой страницей я всё больше начинала понимать и смотреть на свою жизнь другими глазами. Я хотела плакать от всего что читаю и как я жила. Я так слепо верила, что я должна спасать, ведь мой любимый человек болен и он сам не справится. А ведь он ни разу не попросил ему помочь. Именно здесь и самое важное, если тебя не просят о помощи, не помогай. Прежде чем помочь, спроси нужна ли помощь.

31 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Петр Релеtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💧Achinarli

почти закончила читать, очень тяжело идёт книга, но видя точное описание своей жизни, увидела, что мне нужна помощь, мне, что это я тону, и не надо никого спасать, а только себя, это я нуждаюсь во внимании и заботе 🥺 решаюсь пойти на группу ВДА 😔

8 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Виктория Викторияtaassurotlarni ulashish4 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💧Achinarli

Эта книга уже начала менять мою жизнь, спасибо

4 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Таняtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

💧Achinarli

Эта книга помогла взглянуть на себя со стороны и ответила на вопросы, которые я постоянно задавала сама себе. Однозначно рекомендую к прочтению

2 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Alena N.taassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Прописаны шаги приняти. Шаги освобождения созависимых и их пробуждения

2 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Алена Феллерtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Книга супер советую

2 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Светлана Куриленкоtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

Очень неожиданно полезная книга. Рекомендую все кто страдает от созависимости. Хотя многие и не знают об этом. Пройдите тест в интернете и если у вас признаки созависимости, книга обязательна к прочтению!

2 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Ольга Федосееваtaassurotlarni ulashish3 hafta oldin

👍Tavsiya etaman

Как и любая книга, она стоит того, чтобы быть прочитанной. А вот то, что для себя почерпнет читатель, будет зависеть от него. Эту книгу я прочитала ради одной фразы, и это здорово! Желаю и вам найти в ней то, что отзовется и было написано для вас и/или про вас.

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Пушкарская Оксанаtaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

Очень много полезных советов для самопомощи 🤕

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

alina baktybekovataassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Замечательная книга, много практических советов.

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Психотерапия
3. Мелоди Битти
4. Спасать или спасаться? 2-е издание, дополненное и переработанное. Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
5. 📖Taassurotlar