Начала читать книги с мыслями о том, что смогу узнать как помочь подруге. Про себя решила, что у меня может и есть проблемы, но точно не очень серьёзные. Да и наверняка прочитаю и для себя что-то полезное.
Когда начала читать.. Первое что мне зацепило, это фраза "если вы читаете эту книгу, что бы помочь кому-то - вы созависымый человек". Хорошо. Принимаю. И с каждой страницей я всё больше начинала понимать и смотреть на свою жизнь другими глазами. Я хотела плакать от всего что читаю и как я жила.
Я так слепо верила, что я должна спасать, ведь мой любимый человек болен и он сам не справится. А ведь он ни разу не попросил ему помочь. Именно здесь и самое важное, если тебя не просят о помощи, не помогай. Прежде чем помочь, спроси нужна ли помощь.
Спасать или спасаться? 2-е издание, дополненное и переработанное. Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе