почти закончила читать, очень тяжело идёт книга, но видя точное описание своей жизни, увидела, что мне нужна помощь, мне, что это я тону, и не надо никого спасать, а только себя, это я нуждаюсь во внимании и заботе 🥺 решаюсь пойти на группу ВДА 😔
Спасать или спасаться? 2-е издание, дополненное и переработанное. Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
