Audiokitoblar • O‘z ustida ishlash • Личностный рост • Новое в Яндекс Книгах
Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
·
Audiokitob
8.3K
Новая книга от автора супербестселлера «Я не могу без тебя» — книги, которая изменила жизни десятков тысяч женщин. Все вокруг лучше знают, как...
Внутреннее совершенство. Как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются
·
Audiokitob
2.1K
Успех кажется достижимым, но что-то внутри мешает сделать решающий шаг. Эта книга — не о мотивации, а о том, как выстроить опору внутри...
Маленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса
·
Audiokitob
708
Вы живете в бесконечном потоке дел, тревог и цифрового шума? Просыпаетесь с чувством усталости, засыпаете с роем мыслей в голове, а дни сливаются...
Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением
·
Audiokitob
5
Что делать, если в доме больше не живет любовь? Вы строили отношения, мечтали о счастье, вкладывали силы, но в один момент все оказалось в руинах....
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением
·
Audiokitob
2
Не важно, где вы работаете и кем, важно — чем наполнен каждый ваш день. Так считает Кэролайн Уэбб, знаменитый британский бизнес-тренер. Ее книга —...
От Дзена до Нейрона: как улучшить свою жизнь, используя нейронауки Запада и мудрость Востока
·
Audiokitob
18+
Михаил Бажмин – врач во втором поколении, психиатр, кандидат медицинских наук и руководитель отделением сочетанной патологии в Израиле. Занимается...
Хэппиномика. Теория и практика счастливой жизни
·
Audiokitob
Вы хотите быть счастливым? Конечно, кто же этого не хочет! Чего вы только не пробовали, чтобы почувствовать то самое счастье: меняли партнеров,...
Квантовое пламя. Отношения, которые подарят внутренний свет
·
Audiokitob
Искра. Буря. И нет, не безумие — а квантовая связь! Именно она помогает построить глубокие и надежные отношения, которые в итоге позволяют обрести...
Общение без давления: как договариваться экологично, эффективно и без конфликтов. Приемы и техники НЛП для любых ситуаций
·
Audiokitob
1
В чём заключается секрет общения? В правильно подобранных словах, в активном слушании или умении доносить свои мысли до собеседника? Всё это,...
ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни
·
Audiokitob
184.7K
В мотивационных историях часто фигурируют эдакие «железные люди»: которые про «встань и иди», которых раз за разом щелкали по носу, унижали,...
Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
·
Audiokitob
18+
6.2K
Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста? Кевин Леман, доктор психологических наук с...
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
·
Audiokitob
4.6K
Целостность — это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и...
Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак
·
Audiokitob
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный...
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
·
Audiokitob
2.3K
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих...
Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов
·
Audiokitob
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный...
35 книг успешного руководителя
·
Audiokitob
В книгах по бизнесу и саморазвитию содержатся ответы на все вопросы, которые подкидывает нам жизнь. Но чтобы прочитать хотя бы половину из них,...
Выход из травмы. Исцеление души через тело
·
Audiokitob
Вы перепробовали все традиционные методы борьбы со стрессом и травмами, но облегчения не почувствовали? Работали с психологом, но вас по-прежнему...
Харизма и влияние. Секреты притягательного общения на работе и в жизни
·
Audiokitob
Повышение зарплаты, продвижение по карьерной лестнице и признание от коллег напрямую зависят от того, как вы подаете себя. Эта книга —...
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
·
Audiokitob
336.2K
Бестселлер «НИ СЫ», как дальгона-кофе, сладок и необычен. Будьте уверены, что бы ни случилось в вашей жизни — вы все еще можете ее...
Квантовый воин. Сознание будущего (QuickLit. Саммари знаковых книг)
·
Audiokitob
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари — краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые...