Kitoblar • Psixologiya • Ментальное здоровье • Популярно сейчас
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
·
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
·
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
·
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
·
Audiokitob
4.7K
Дополнительные материалы к аудиокниге. Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
·
Аптечка психологической самопомощи: Тревога
·
Audiokitob
520
У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками
·
Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики
·
Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений
·
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
·