Kitoblar • Кулинария • Популярно сейчас
100 рецептов правильного питания. Вкусно, полезно, душевно, целебно
·
Kitob
651
Данная книга расскажет о том, как питаться, чтобы оставаться здоровым! Всем известно, что правильная работа желудочно-кишечного тракта напрямую...
Разумная кухня. Как приготовить вкусную еду и не разориться
·
Kitob
9.1K
Можно ли питаться вкусно, разнообразно и при этом не лишаясь половины зарплаты? Если знать правильные рецепты и несколько лайфхаков по разумному...
Детское меню от 1 года до 7 лет с советами педиатра
Komiks
18+
123
Самое необходимое руководство для молодых мам! Эта книга - верный помощник в приготовлении всевозможных вкусных и полезных блюд своему малышу. Вы...
Большая кулинарная книга диабетика
·
Kitob
552
Сахарный диабет — это диагноз, который не понаслышке знаком миллионам людей во всем мире. Однако это заболевание — не приговор, а лишь повод...
Подарок молодым хозяйкам. Новая редакция
·
Komiks
719
Новая редакция известной во всем мире книги Елены Молоховец «Подарок молодым хозяйкам, или Средство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве», в...
Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой
·
Kitob
493
Известно, что ты — то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова, Ольга Мясникова делится...
Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть
·
Kitob
49.7K
Вряд ли среди нас найдется хотя бы одна женщина, считающая свои внешность и вес безупречными. Но иногда отношения с телом и едой становятся...
Учимся готовить быструю и полезную еду
·
Komiks
499
Надоело стоять у плиты? Эта книга поможет вам сэкономить драгоценное время и научиться готовить быстро и вкусно! Внутри вы найдете практические...
Книга рецептов. (Практическая тетрадь) от Нутрициолога
·
Kitob
6.5K
Эта практическая тетрадь — система питания на семь дней. Она может вполне выручить Вас в такие периоды жизни как: — специфическая диета,...
Рецепты испанской кухни
·
Kitob
2K
Книга «Рецепты испанской кухни» приглашает вас окунуться в мир традиционной испанской гастрономии, где каждый рецепт — это праздник вкусов...
Китайский чай. История 36 сортов
·
Kitob
2.2K
«Китайский чай. История 36 сортов» — это книга о чае для настоящих ценителей. В этой книге собраны история, полезные свойства и интересные факты...
КУЛЬТура ЕДЫ
·
Audiokitob
1.4K
Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2...
Аэрогриль: Овощи. Мясо. Рыба. Десерты: рецепты
·
Kitob
3.2K
В книге собраны разнообразные рецепты блюд из мяса, рыбы и овощей, приготовленных на аэрогриле. Вы удивите домашних необыкновенно вкусными...
Блюда из лаваша и готового теста
·
Kitob
162
Воистину безграничные возможности отрывает кулинарам использование лаваша и готового теста. Ни одна хозяйка, опытная или начинающая, не откажется...
О еде и кулинарии. Наука о разнообразии продуктов и сочетании вкусов
·
Komiks
18+
360
Книга «О еде и кулинарии» стала пионером в том, чтобы подружить научную и кулинарную сторону продуктов и процессов приготовления, и помогла...
Учимся готовить быстрые рецепты на каждый день
Komiks
393
Мы живем в таком быстром ритме, что порой не хватает времени на приготовление еды. Как же совместить нашу бесконечную занятость с необходимостью...
Стол №8. Меню при ожирении разной степени
·
Kitob
174
«Стол № 8» — это лечебная диета, разработанная советским терапевтом М.И. Певзнером. Она была создана специально для борьбы с ожирением...
Рецепты финской кухни
·
Kitob
995
Финская кухня — это гармония вкусов, вдохновлённых природой северной Европы. В этой книге собраны лучшие рецепты традиционной и современной...
Маленькая книга гурмана. Шедевры мировой кухни
·
Kitob
37
Перед вами уникальная коллекция рецептов лучших блюд мировой кухни! Пошаговые инструкции, красочные иллюстрации, ценные подсказки и оригинальные...
Стол №5. Рецепты для здоровья
·
Kitob
707
Эта книга — ваш надёжный проводник в мир диетического питания по «Столу № 5». В ней собраны проверенные рецепты, которые помогут сделать рацион...