Kitoblar • Psixologiya • Психотерапия • Вам может понравиться
Утешение временем. Как сберечь тепло воспоминаний и снова открыть свое сердце
·
Kitob
1.8K
Этот сборник эссе — не просто история болезни и ухода. Это честный, лишенный пафоса дневник любви, которая расцвела заново в самое трудное время....
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
·
Audiokitob
5.3K
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова...
Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»
Kitob
3.6K
Учимся защищать себя и свои отношения! Давать отпор эмоциональному шантажу помогут практические советы известного американского психолога Сюзан...
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
·
Kitob
3.3K
Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает...
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
·
Audiokitob
4.1K
Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать...
Мотивационное консультирование: как помочь людям измениться
·
Kitob
18+
3.5K
Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины...
Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
·
Audiokitob
3.7K
Эта книга — для вас, если вы недовольны собой и своим телом, если у вас есть проблемы с весом и питанием, если самочувствие оставляет желать...
Энциклопедия начинающего психолога
·
Kitob
4.2K
Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем представляет собой обширную энциклопедию,...
Психоанализ
·
Kitob
3.4K
Данное пособие является дополненным вариантом первого издания, опубликованного в 2002 году и получившего высокую оценку отечественных психологов,...
Нарциссизм жизни, нарциссизм смерти
·
Kitob
18+
1.6K
В книге Андре Грина, выдающегося французского психоаналитика, собраны его статьи, посвященные проблеме нарциссизма, одной из самых загадочных в...
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
·
Kitob
1.5K
Положите руку на сердце и вспомните, когда в последний раз оно «тревожно сжималось» без явной на то причины… А сколько раз вы проверяете, заперли...
Выйти из абьюза и остаться в живых
·
Kitob
3.6K
Вам страшно и тревожно: вы чувствуете, что находитесь в токсичных, созависимых, абьюзивных отношениях с мужчиной, или терзаетесь сомнениями,...
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
·
Audiokitob
18+
7.3K
Ваши отношения в трех метрах от уровня бездны и вы не знаете, остаться вам или расстаться? Вы только начали их строить и не хотите повторять...
Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет
·
Kitob
2.7K
Эта книга написана психотерапевтом, специализирующимся на кризисной психотерапии. Автор описывает различные варианты психологического кризиса,...
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
·
Kitob
4.7K
Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце...
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
·
Audiokitob
3.3K
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии...
Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается
·
Audiokitob
5.5K
Каждая историческая эпоха бросает человечеству вызов, как и каждый жизненный этап ознаменовывается для отдельного человека трудностями и...
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
·
Kitob
6.8K
Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает...
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
·
Kitob
3.9K
Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся...
Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела
·
Audiokitob
18+
2.3K
Психологическое состояние человека и его тело составляют неразрывное единство. Зачастую причиной телесных недугов становится именно...