Kitoblar • Psixologiya
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
·
Audiokitob
889
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание — неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по...
Тренинг управления эмоциями
·
Audiokitob
656
В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержатся 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и...
Почва под ногами
·
Audiokitob
1.3K
Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее,...
Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости
·
Audiokitob
861
Одиночество — новая эпидемия XXI века, которая незаметно проникла в каждый уголок мира. Прислушайтесь к себе: как часто среди информационного шума...
Счастливый сценарий твоей жизни
·
Audiokitob
1.2K
Если ваша жизнь не всегда складывается так, как вам хочется, не расстраивайтесь! Эта книга-тренинг поможет вам стать хозяином своей судьбы и...
Больше чем желание: Разговоры с психологом о сокровенном
·
Audiokitob
18+
552
Шарлотта Фокс Вэбер известный психотерапевт, эксперт лондонской The School of Life предлагает нам задуматься, чего мы хотим на самом деле. Почему...
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех кто пережил психологическую травму
·
Audiokitob
509
Существует заблуждение, что психологическая травма случается только с людьми, которые слишком хрупки или несовершенны, чтобы справляться с...
Сепарация: как обрести свободу
·
Audiokitob
121
На протяжении всей своей жизни человек так или иначе зависим от других людей: родителей, друзей, возлюбленного, коллег. Самое сложное – это...
Легче воздуха. Как начать жить прямо сейчас
·
Audiokitob
296
Анна Видуецкая – счастливая жена и мама четверых детей, в прошлом топ-менеджер крупной международной компании, сегодня – успешный предприниматель,...
Психология злодея
·
Audiokitob
312
Представляемая книга — едва ли не единственный опыт психоаналитического исследования злодейства, карьеризма и властолюбия. Автор представил своего...
Воспитывая счастливых людей… Как не лишить ребенка детства в погоне за званием «идеальный родитель»
·
Audiokitob
266
Удивительно трогательная и теплая книга о воспитании и о том, как современной женщине избавиться от популярных в обществе стереотипов, мешающих...
АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя
·
Audiokitob
559
Говорили ли вам когда-нибудь, что вы ломовая лошадь? Или о том, что вы мужик в юбке, баба с железными яйцами? Эта книга о женщинах и для женщин,...
Босые и счастливые. Как организовать пространство для игр на свежем воздухе и позволить детям искать приключения
·
Audiokitob
279
Казалось бы, в городе есть все, что необходимо ребенку: школа, секции, развлекательные центры, детские площадки. Однако этого недостаточно. Часто...
Любить (не) страшно
·
Audiokitob
508
Каковы психологические истоки наших поступков, страхов и ошибок? Это не просто увлекательный психологический триллер. Это глубокая и захватывающая...
Доктор, я счастлив? Небанальные советы психотерапевта
·
Audiokitob
176
Юрий Вагин – врач-психотерапевт со стажем работы более 30 лет, кандидат медицинских наук, директор «Психологического центра доктора Вагина», автор...