Kitoblar • Psixologiya • Депрессия • Новое в Яндекс Книгах
Похитители счастья. Как справиться с депрессией
·
Kitob
1.5K
Депрессивные расстройства — это воры, отбирающие у людей счастье. Они крадут уверенность в себе, энергию и интерес к жизни. Депрессия —...
Что можно сделать, когда сделать уже ничего нельзя
·
Kitob
18+
1.6K
Книга написана для тех, кто пережил суицид близкого, и призвана не только облегчить их страдания, но и помочь, если кто-то решит заниматься...
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Kitob
22K
Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета...
Оставь депрессию в прошлом. Корейская методика по борьбе с апатией, беспокойством и плохим настроением
·
Audiokitob
126
Депрессия и тревога — самые опасные ментальные состояния человека. В наше время от них страдает все больше и больше людей, но при этом они не...