, что ощущение безнадежности и мысли «я не справлюсь, мне никогда не станет лучше» казались настолько истинными. Мысли при депрессии действительно могут быть очень тягостными, и мучительными, и даже невыносимыми. По данным ВОЗ, около 80 % людей, совершивших самоубийство, страдали депрессией.
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
·
Екатерина Антюфьева
