Юрий Подольскихcard.quotedo‘tgan oy
поднимается над поверхностью живота. В таком случае выдох становится длинным, что способствует снятию сначала внутригрудного, а затем и внутрибрюшного
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish