Полина Пивтcard.quoted3 oy oldin
Глубоко вдохните через нос, активно расширяя грудную клетку.

— Сделайте активный, резкий выдох.
  • Любовь Найденова
    Йога для чайников. Как начать и не бросить?. 50 дней исцеления по системе YOGAMED
    • 454
    • 38
    • 1
    • 4
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish