Проговаривайте про себя каждое действие!
Я рекомендую проговаривать про себя каждое действие, которое мы обычно делаем в силу привычки почти бессознательно. Фокусируясь на движении наших больших пальцев, мы должны мысленно называть это действие на нашем родном языке.
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики
·
Ёсия Хасэгава
